נעים לי להכיר

היי, נעים לי להכיר. שמי לימור לוי אוסמי ואני עוסקת בהעלאת מודעות ובהתפתחות אישית של נשים מתוך תקופת המעבר להורות.

אחד הדברים האהובים עליי הוא להקשיב לחוויות ואתגרים של נשים בתקופת המעבר להורות. אני רואה את ההקשבה כהזדמנות לעצירה, להתכווננות מחדש כדי להתפתח ולמצוא את הדרך הייחודית (והיצירתית!) שלנו להתמודד עם מה שמאתגר.

אני רואה את ההקשבה לעצמנו כקריאה חתרנית על המוסכמה שאנחנו אמורות 'לזרום', 'להעביר את זה' או 'לא לעשות סיפור' מהאתגרים הרגשיים או הפיסיים שעולים בנו כשאנחנו הופכות להיות אמהות (בפעם הראשונה או העשירית). בעיניי, ההקשבה היא הדרך להגיד- אני רוצה להתמודד עם זה בדרך שלי, גם כשאני עדיין לא יודעת מהי.

הקשבה לעצמך יכולה להתחיל לבד. לקחת את הנושא שמאתגר ולהתחיל לבדוק מה את מרגישה כלפיו, מה ה'נכון' ו'לא נכון' שעולים (הם תמיד עולים איכשהו), אפשר לנסות לכתוב את התחושות, לצייר או לשתף את בן הזוג או חברה קרובה. לפעמים עצם ההכרה בתחושה ובקולות של 'מה צריך להרגיש או לעשות' כבר מספיקים ויוצרים תחושה חדשה.

הקשבה יכולה להיות גם יחד איתי. להיפגש ולהתחיל להכיר גוונים חדשים של אותו אתגר, להתחיל להכיר אופציות ופתרונות שלא חשבת עליהן, להתחיל לקבל הכרה על רגש מציק או משתלט, למצוא את הדרך שייחודית לך ולמשפחה שלך להתמודד. הנה כמה תשובות לשאלות שאולי יעניינו אותך:

על איזה נושאים אפשר לדבר?

על כל נושא, דילמה או רגש הקשורים למעבר שלך להורות.

 

איפה מתקיימים המפגשים?

אצלי בבית, בכרכור (מרחק של 7 דקות ממחלף עין עירון בכביש 6) /דרך המחשב  (און-ליין) מכל מקום.

בכמה מפגשים מדובר?

המפגשים ממוקדים נושא, אז מספרם תלוי במורכבות שלו. לפעמים מפגש אחד מספיק, לרוב מס' המפגשים נע 4 ל 10 מפגשים.

כמה ניסיון יש לך?

אני עובדת עם נשים במעבר להורות כעשר שנים.

איך אדע אם זה מתאים לי?

אפשר לבדוק מה הבטן אומרת, אפשר לשאול אותי שאלות נוספות ואפשר להקדיש את המפגש הראשון לבדיקה והיכרות.

האם המפגשים מתאימים לנשים בדיכאון?

רק בדיכאון קל שמאובחן ומטופל.

כמה עולה מפגש?

מפגש בן שעה עולה 280 ₪.

איך אפשר ליצור איתך קשר?

דרך המייל imahut@gmail.com או בהודעה בפייסבוק. אני עונה תוך שעות או תוך יום (מלבד סופ"ש).

איך אפשר להכיר אותך יותר?

מלבד המפגשים, אפשר גם דרך הבלוג האישי שלי, דף הפייסבוק, אינסטגרם, יוטיוב, דרך התכנים שאני מעלה אפשר להרגיש מי אני ואת השקפת העולם שלי.

 

אם יש עוד שאלה ייחודית, ממש אשמח לשמוע. תצרי איתי קשר במייל ואשמח לענות במהירות.

אשמח לפגוש אותך בעולם הפיסי וגם במיילים שאני שולחת.

שלך, לימור

 

אפשר גם לכתוב לי בטופס: