מקורות הכוח שיכולים לעזור לך בלידה

מאת : סיון קרמני

1 בפברואר 2011 | 3 תגובות

לכל אישה יש קמעות, מקורות כוח שעוזרים לה בעת הצורך ויכולים לעזור לה לקראת הלידה. האם כבר גילית את מקורות הכוח שלך ?

מתוך דולה, הריון

בחודשים האחרונים אני  מתנדבת באירגון בשם "הגר ומרים", אירגון שמטרתו לעזור לנשים שהגיעו מאפריקה- פליטות המבקשות מקלט- לעבור את ההריון והלידה בדרך קלה ונעימה, לתת תמיכה בלידות והפסקות הריון ולתמוך לאחר לידה. אני מעבירה קורס הכנה ללידה פעם בשבוע, וליוויתי מספר נשים באופן אישי.

עבור נשים שרובן גדלו בסביבת נשים שיולדות בבית או ילדו לידות קודמות בבית בעצמן, כל הפרק הרחב של "קבלה לבית החולים והתערבויות בלידה" מקבל משמעות חדשה. חלקן מקבלות את ההשגחה הרפואית כבונוס של החברה המערבית, בעוד שהחלק האחר אינו מבין למה כל ההפרעות האלו נחוצות.

ריגש אותי מאוד רגע אחד בשעור  מהסוג הזה לפני כמה שבועות. אחת הנשים שעוזרת לי מאוד בכך שהיא מתרגמת את מה שאני אומרת מאנגלית לטיגרית, הוסיפה חלק של פרשנות אישית לסיום ההרצאה שלי על התערבויות בלידה. בקשתי להבהיר שהרבה מן ההתערבויות שדיברנו עליהם הם בגדר יוצאי דופן. חלקם אולי נראים מעט מאיימים אך בסופו של דבר- למרות שהם סותרים את ההרצאות והתרגולים של תנועתיות בלידה- הם שם כדי להגן עליהן וכדאי להן לסמוך על הצוות שרוצה בטובתן.

תקשיבו לעצמכן ולגוף

אותה אישה נהדרת, שחשה את הרצון שלי להרגיע מצד אחד ואת החשש של הנשים מהצד השני הוסיפה: סמכו על עצמכן, אלוהים שומר עליכן, והכל ילך בדרכו. תקשיבו לעצמכן ולגופכן ולא לכל המהומה מסביב, וזה יבטיח שהכל יעבור בשלום. היא תרגמה באופן אינטואיטיבי, לשפתן ולתרבותן, את התמצית של הליווי בלידה שאני למדתי בבית ספר לליווי לידה במשך שנה שלמה.

היא לא  אמרה להן "תרגעו, תזרמו, והכל יהיה בסדר". היא מצאה את הדרך לתת להן שביל מוכר ומחזק בתוך סיטואציה זרה ומגבילה.

ההצלחה הזו שלה, ורגעים מסוג זה- זו הסיבה שבגללה בחרתי ללוות נשים בלידה. מתוך האהבה שלי לנשים באשר הן, נובע הרצון העז שלי לעזור להן ולמצוא עבורן, ויחד איתן, את הנתיב הזה.

אני מחפשת ללא הרף את האיזון העדין  שבין נתינת כל המידע והכנה לכל מה שיכול לבוא, ובין שמירה על נוכחות האישה בסיטואציה, במצב שהיא יכולה להכיל.

אם יש פחד לקראת הלידה- להכיר בו, אך לא לברוח.

אם יש אי ודאות- למצוא את המקום האחד בו ניתן להאחז.

אם יש פנטזיות ותקוות גדולות, למצוא דרך לשמר את הטוב שהן מביאות, גם במידה ויתפוגגו.

מהן הקמעות של אותה אישה ? אלו דברים היא לוקחת איתה לכל מקום ולאלו מקורות כוח היא פונה בשעתת הצורך ? המציאה של מקורות הכוח האלו וההבנה כיצד הם יכולים לעזור לה ללכת בדרך הלידה ולהפוך אותה לאותו שביל מוכר ובטוח, זו היא עבורי המהות של ליווי בלידה.

** סיון קרמני היא דולה ומדריכת הכנה ללידה בתל אביב.

3 תגובות ל- “מקורות הכוח שיכולים לעזור לך בלידה”

  1. חנית נוימן הגיב:

    פוסט מקסים!!!
    היום, שנים רבות אחרי הלידות שלי, אני מבינה כמה חשובה ההכנה וליווי ההריון, הייתי שמחה אילו אז היתה לי דולה, אלא שבתקופה ההיא לא היתה מודעות לנושא,וחבל….
    ממליצה בחום
    תודה סיון
    חנית

  2. קרן פרידמן גדסי הגיב:

    סיוון, נהדר. מדויק כל כך, תומך ומועיל. נהניתי מאד מאד ממילותייך החשובות ומהדרך בה הבאת את הדברים. קרן

  3. Hiromitsu הגיב:

    I bow down humbly in the presence of such grensaest.

השאירי תגובה

אולי יעניין אותך לקרוא גם :

הריון ראשון ולידה ראשונה לא עוברים בקלות, אבל יש להם זכות ראשונים

מאת : גליה גינרמן

12 בנובמבר 20104 תגובות

מתוך לידה עם אפידורל, סיפורי לידה

בסופו של דבר החלטתי לקחת אפידורל כדי שאוכל פשוט לישון!

לקח קצת זמן אמנם, אבל לאחר האפידורל יכולתי לישון והייתי כל כך מאושרת. מרוב אושר על כך שאני לא חשה בצירים, לא יכולתי להירדם….

וכך עברו להם השעות, בעוד הפתיחה כלל לא מתקדמת ואני עדיין מסרבת לזירוז (כן, גם מזה למדתי רבות, לא תמיד צריך לסרב לכל מה שהרופאים מציעים…).

בשלב מסויים ההשפעה של האפידורל נחלשה מאוד ושוב חשתי בצירים.

להיות אמא לקלאבר (קלאב פוט club foot)

מאת : אמא בעילום שם

26 במרץ 20148 תגובות

מתוך העיקר הבריאות, לכל אמא

קלאב פוט. פעם ראשונה ששמעתי את המונח הזה. שבוע 16 הריון ראשון. ערב חג שבועות. אנחנו אחרונים בתור, אבל הוא לא מוותר, ממשיך בסקירה עוד ועוד לוודא שהוא לא מוצא עוד מומים. קלאב פוט דו צדדי.

איזו תמימה הייתי. הוא מסביר לי שיש בעיה בכפות רגליים, ואני אומרת, 'בסדר זה יתקן את עצמו ברחם, עד הלידה יש עוד חצי שנה'. לא מבינה ממה הוא מתרגש. הוא לא ניסה להלחיץ, אבל אמר שיש צורך בסדרת בדיקות לוודא שקלאב פוט הוא לא קצה קרחון של משהו גדול יותר.

תרפיה בודהיסטית- גישה ייחודית לתמיכה אחרי לידה

מאת : אפרת דבוש נאור

28 ביוני 20114 תגובות

מתוך אחרי לידה, דיכאון אחרי לידה, מבט מקצועי, מקצועניות מדברות, עזרה ודאגה לעצמנו

הרצון לקבל תמיכה וליווי בתקופה זו של שינוי היא מתבקשת, טבעית ולגיטימית ויחד עם זאת, נשים רבות מרגישות ששיטות הטיפול המערביות המקבלות מותירות אותן ללא מענה שמדויק להן מספיק.

בתקופה הכל כך משמעותית הזו, התרפיה הבודהיסטית מציעה לנו דרך וגישה ייחודית לקבלת עזרה ותמיכה אחרי לידה, בכך שהיא רואה את האישה כשלם ומעניקה מקום של כבוד לכל מימדיה.

נעים לי להכיר

היי, איזה כיף שאת כאן. אם כשאת קוראת את התכנים את מרגישה בבית, אם מעניין אותך לעזור לעצמך להתפתח ולצמוח דרך המעבר להורות. אז תלחצי כאן, אולי יענין אותך להיפגש איתי 

כשמה שעזר בעבר כבר לא עוזר כשאני אמא לתינוק

כלי יעיל להתמודדות עם רגשות אשם

רוצה לקבל את התכנים החדשים מהאתר?

שם (חובה)

דואר אלקטרוני (חובה)