אביב
אחרי לידה

אביב

 

אביב בְּחוּץ,

נְשִׁימָה חֲדָשָׁה בִּפְנִים.

חַמְסִין לוֹהֵט,

עִם יְדִיעָה שֶׁהֲקָלָה מַשְׁמָעוּתִית תָּבוֹא אַחֲרָיו.

תְּחוּשָׁה חֲדָשָׁה בְּגוּף,

בְּהַכָּרָה,

בְּהִתְבּוֹנְנוּת.

הַדָּבָר הַזֶּה שֶׁלִּי נִרְאָה אֶפְשָׁרִי,

בָּרוּר,

נָגִישׁ.

לֹא בׁצִּי וְדָבִיק,

אֶלָּא שֶׁמֶּשִׁי וּבָהִיר,

אֲבִיבִי.

רֵיחַ שֶׁל תִּקְוָה וְצִפִּיָּה,

מַשֶּׁהוּ שֶׁחִכִּיתִי מִזְּמַן שֶׁיַּגִּיעַ,

וְנִרְאָה שֶׁהָיָה כָּאן מִזְּמַן.

איך אתן מרגישות את האביב מבפנים? אשמח לשמוע בתגובות.

שלכן,

לימור

לימור לוי אוסמי, מלווה רגשית נשים אחרי לידה ובהורות, בכרכור ובשיחות וידאו. יוצרת האתר.
על ליווי רגשי אחרי לידה
על עיבוד חוויית אחרי הלידה
קצת עליי
"אני אמא לתינוק, האם מה שאני מרגישה הוא נורמלי?" הרצאה דיגיטלית

אפשר ליצור איתי קשר דרך הודעה למייל או לווטסאפ : medabrot.imahut@gmail.com 052-2835020

על אביב בתוכנו ובחוץ

ליווי רגשי בהריון ואחרי לידה – להכניס נשימה אל תוך הדחיסות

מיליוני נשים עוברות בכל יום את תקופת ההיריון ואחרי לידה, אך אין אישה שלא מרגישה כיצד החיים שלה משתנים ללא היכר. בשינוי של ההורות יש משהו מבורך, שמתקרב לתחושת הנס או הבריאה, אך השינוי הזה מביא איתו גם אתגרים פיסיים ורגשיים, המפגישים עם תחושות לא צפויות או לא נעימות.

ליווי רגשי בהריון ואחרי לידה הוא הדרך להכניס נשימה, הקלה, ביטחון בהורות, ולהפחית שיפוטיות, ביקורת, הלקאה עצמית ונוקשות. תהליך הליווי עוזר לנשים לפתח חמלה עצמית, יכולת קבלה של המציאות ומודעות למחשבות ודפוסים שלא בעדן. הוא מסייע לרכך ולהיטיב עם החוויה ההורית ולהכניס הקלה, חיבור ומשמעות.

רוצה לשמוע עוד על תהליך הליווי? כל הפרטים נמצאים כאן. 

אשמח ללוות אותך,

לימור, יוצרת האתר.

לימור לוי אוסמי

מלווה רגשית נשיםבהריון ואחרי לידה, יוצרת האתר 'נשים מדברות אמהות'. נפגשת עם נשים בכרכור ובשיחות וידאו. לפרטים וקביעת מפגש אפשר ליצור איתי קשר בהודעה - 052-2835020.

3 Comments

Leave a Reply

האימייל לא יוצג באתר.

× איך אני יכולה לעזור לך?