אמהוּת,  התבוננות עצמית בהורות

איפה את רואה את עצמך בעוד 10 שנים?

 

"איפה את רואה את עצמך בעוד 10 שנים?"

שאלה כזאת בנאלית, נשאלתי אותה בכל פגישת גיבוש, מעגל צוות, מבחני אישיות ושות'.

שאלה כזאת שלא באמת מקדישים לה מחשבה, סתם יורים איזו תשובה מהמותן על בית עם גינה ומשפחה וילדים וכלב.

לראשונה אני מרגישה שאני יודעת מה זה שנה.

מה זה זמן שעובר ומה באמת אפשר ואי אפשר לעשות עם הזמן הזה.

אני מרשה לעצמי לעצום עיניים ולצלול אל תוך השאלה הזאת.

 

זה מתחיל בערפל כבד. אני נושפת, מנסה לפזר אותו, והוא מתבהר ואני רואה אותי.

הדבר הראשון שאני רואה זה את החיוך שלי.

הוא שמח. כמו פעם.

לא שמח תמים, שמח יודע.

הוא קיבל את הביטחון שלו בחזרה, כל כך חסר לי עכשיו הביטחון הזה בחיוך. תמיד יש תחושה שמשהו מאיים עליו. על החיוך.

ופתאום הוא בטוח. אני אישה. אני כבר גדולה. אני כבר יודעת שמה שאני יודעת הוא נכון. יש לי הוכחות בידיים.

אני אימהית כל כך, כבר לא הילדה שאני מרגישה שאני היום. ילדה שמשחקת בלהיות אמא. ילדה שלא לגמרי נפל לה האסימון שהיא כבר לא, או מה היא בעצם, או מה כבר לא.

אני אישה. אפילו יש לי קצת שיער לבן שאני כל כך מחכה שיהפוך אותי כבמטה קסם לאישה.

ואני שלווה ושלמה. אני עוסקת במשהו בריכוז מלא שלווה, איזושהי עבודת יד, סביבי הילדים שלי, בעלי, ואנחנו בטבע. וכל אחד מהם שלם ושמח ועושה משהו שהוא אוהב לעשות.

ואני יודעת שהם בסדר. ושאני בסדר. ושכולנו שמחים וחופשיים, וטוב לנו.

ועברנו את הקשה. את הקטן. את המתחיל והחושש. את הלא ידוע. ואנחנו חיים בביטחון.

 

לתמונה הזאת יש בראש שלי צבעים של שלכת, ושמש של אחר הצהריים, וריח של לחות כזאת ירוקה ורעננה.

התמונה הזאת תחזיק אותי מעכשיו. ברגעים שבהם אני מאבדת את עצמי היא תזכיר לי.

זאת את. זאת האישה שנמצאת שם בתוכך.

היא קטנטונת אבל אם תשקי אותה היא תגדל ותגדל, וקווי המתאר של דמותה יתמזגו בשלך.

ואני נושמת עמוק. וצועדת את הצעד הראשון בדרך לשם.

העלים מתפצפצים תחת כפות רגליי.

 

לבלוג של שירה דרוקר

 

אולי גם יעניין אותך לקרוא:

לב של אישה / אביבית זהבי בינשטוק

מכתב לאישה יקרה / שירה דרוקר

שחרור / אמא אנונימית

 

גם את מוזמנת לכתוב את עצמך, להשתתף בדיונים כאן ובפייסבוק ולהצטרף לעדכונים במייל דרך רשימת התפוצה

צילום:  Coley Christine Catalano

ליווי רגשי בהריון ואחרי לידה – להכניס נשימה אל תוך הדחיסות

מיליוני נשים עוברות בכל יום את תקופת ההיריון ואחרי לידה, אך אין אישה שלא מרגישה כיצד החיים שלה משתנים ללא היכר. בשינוי של ההורות יש משהו מבורך, שמתקרב לתחושת הנס או הבריאה, אך השינוי הזה מביא איתו גם אתגרים פיסיים ורגשיים, המפגישים עם תחושות לא צפויות או לא נעימות.

ליווי רגשי בהריון ואחרי לידה הוא הדרך להכניס נשימה, הקלה, ביטחון בהורות, ולהפחית שיפוטיות, ביקורת, הלקאה עצמית ונוקשות. תהליך הליווי עוזר לנשים לפתח חמלה עצמית, יכולת קבלה של המציאות ומודעות למחשבות ודפוסים שלא בעדן. הוא מסייע לרכך ולהיטיב עם החוויה ההורית ולהכניס הקלה, חיבור ומשמעות.

רוצה לשמוע עוד על תהליך הליווי? כל הפרטים נמצאים כאן. 

אשמח ללוות אותך,

לימור, יוצרת האתר.

One Comment

Leave a Reply

האימייל לא יוצג באתר.

× איך אני יכולה לעזור לך?