רע לי, פשוט רע לי

מאת : אמא

23 במאי 2014 | 3 תגובות

מתוך אחרי לידה, לכל אמא, קושי אחרי לידה, קושי באמהות

 

רע לי, פשוט רע לי.

מרגישה כמו לביאה בתוך כלוב קטן, הולכת הלוך ושוב, אין מקום להסתובב, אין מקום לשאוג את השאגה העצורה בתוכי.

בא לפרוץ החוצה, להשתחרר מהכבלים והסורגים, לצאת למרחבים ולא לחזור.

וכמו לביאה, באינסטינקט הכי בסיסי והכי חייתי, לקחת בשיניי את הגורות יחד איתי.

לרוץ איתן ולא לחשוב. פשוט לרוץ, להשתחרר, לשחרר.

לא מצליחה אפילו לדמיין את המקום אליו אגיע, לא מצליחה לחשוב על מקום ורגע בזמן ובמרחב בהם ארצה ואוכל לעצור.

בהם אוכל לקבל כרגע אויר, מים, מנוחה, ואעז ואכתוב – שלווה.

המקום הזה לא קיים מבחינתי כרגע. אין מקום בו אני מקבלת אנרגיה, נטענת, מרגישה את גופי את נשמתי שבים אליי.

רק כלוב שסוגר עליי, המרחב והאוויר המחניקים, כל יום, עוד קצת. חונקת את דמעותיי, חונקת את שאגתי, מתפללת שהישועה תגיע. וכ"כ, כ"כ, לבד.

מוקפת אנשים סביבי, עוברים ושבים, מסתכלים בחיה המרשימה, המופלאה, בעלת יכולות רבות, בעלת חוזק ועוצמה, אך בפנים – ביני לבין עצמי – פשוט כלואה.

אפילו גורותיי והאריה שלצידי, אינם בכלוב איתי.

כנראה שיש להם כלוב משל עצמם, או שאולי הם נמצאים במרחב הפתוח. אינני יודעת.

כ"כ חנוקה שאיני בטוחה כי אני מצליחה לראות, להבחין.

פותחת עוד יום בתחושה שרק מתעצמת, ולא יודעת איך להשתחרר.

 

שיתופים נוספים של אמהות שכותבות על הקושי שלהן כרגע:

חונכנו להקריב את עצמנו כאמהות. אסור לנו להתלונן / אמא של שירה

רק אל תגידי שקשה / אמא טרייה

גיליתי שיש שם למה שהיה לי- דיכאון אחרי לידה / חני סער

 

תמונה: Tirza van Dijk

3 תגובות ל- “רע לי, פשוט רע לי”

  1. אישה יקרה,
    תודה, תודה, תודה שכתבת ולא נשארת עם זה לבד. את יודעת, ככשולחות לי קטעים, אני בדרך כלל מרווחת קצת בין השורות כדי שיהיה קל יותר לקריאה, אבל את הקטע שלך בחרתי להשאיר כפי שהוא כי משהו בדחיסות שבין המילים והשורות מרגישה לי מאוד משקפת את התחושה שלך כרגע.
    אני קוראת אותך ומרגישה כמה לא קל לך כרגע, זה כל כך לא פשוט להרגיש כל כך רע, כלואה בתוך כלוב.
    אני לא יודעת אם את מרגישה את זה, אבל אני שומעת גם את הכוחות שלך. הכוח שלך להסתכל למציאות בעיניים, כפי שהיא, הכוח להרגיש שמגיע לך מציאות טובה יותר, הכוח לפנטז על השלווה שמגיעה אלייך, הכוח לשלוח את מה שכתבת, הכוח להבין שמוטב להיות ביחד עם מה שאת מרגישה, הכוח לשחרר החוצה חלק ממה שתקוע עמוק בפנים.
    מגיע לך המון טוב, מקווה שתמצאי את הדרך אל הטוב הזה.

  2. מאמאיוגה הגיב:

    אמא יקרה,
    כל כך מלאת אומץ וכנות,
    ואני כל כך מזדהה איתך,
    כי גם אני מרגישה כמוך לפעמים.

    ביום שישי, ממש בסופ"ש האחרון, יצא כך ש"קיבלתי חופש" לכל היום. לא הרגשתי טוב, הילדה בבוקר היתה אצל מטפלת, ואח"כ בן הזוג לקח אותה למשפחה.
    ואני – בפעם הראשונה מאז הלידה, הייתי יום שלם איתי.
    היום הזה, ריפא אותי. עשיתי יום שלם דברים רק עם עצמי,
    ולא ידעתי אפילו כמה נזקקתי לזמן החסד הזה.
    רקדתי, בכיתי, צחקתי, כתבתי, ראיתי סרטונים מצחיקים,
    שמעתי מוסיקה עצובה ומוסיקה שעושה שמח,
    ישבתי בחוץ ובהיתי בשמיים.
    בשקט, רק עם עצמי.
    באמצע היום פתאום הבנתי כמה אין לי זמן לרגשות שלי, לתהליכים שאני עוברת. כמה אני "שמה בצד" ולא מתיחסת לדברים מאוד בסיסיים שאני זקוקה להם.
    אני, אחרי היום הזה, מאמינה בכל יישותי, שכל אישה זקוקה לזמן חסד כזה פעם בכמה שבועות.
    כי עם כל האהבה העצומה, המבורכת,
    עם כל המופלאות שבלהיות אימא ואישה,
    בכל הברכה האינסופית הזו, יש גם משהו שמרתק. מרתק מבחינת כבלים שמרתקים אותנו לברכה הזו.
    וכמו שצמח זקוק למים, לשמש, לאדמה,
    כך גם אנחנו, ואנחנו קודם כל בנות אדם (או חווה) – זקוקות לחופש, לנשימה, למקום שבו נוכל לעבד, לבטא, לשחרר, וגם פשוט לנוח.

    שולחת לך חיבוק מכל הלב, עם ברכה שתמצאי את המרחב שלך בתוך עולם המחויבויות.

  3. רעות הגיב:

    לביאה יקרה,
    שמעתי את שאגתך הנוראה.
    שמעתי שאת מרגישה שאין ברירה אלא לחנוק אותה.
    אני אשמח לשמוע אותך עוד יותר חזק,
    רעות

השאירי תגובה

אולי יעניין אותך לקרוא גם :

השואה בראי אחר, ראי האִמהות שבי

מאת : אביבית זהבי בינשטוק

7 באפריל 20132 תגובות

מתוך לכל אמא, מלחמה וימי אבל לאומיים

תוהה איך אמא יכלה לחיות אם הידיעה שרצחו את ילדיה,

תינוקות שרצו לאכול או לינוק ואין אין אוכל,

מה עושים ? כמה הזוועה בלתי נתפסת.

הבת שלי עומדת

מאת : מירב שרייבר

19 במרץ 20122 תגובות

מתוך אחרי לידה, מה עם הצרכים שלי?

הבת שלי עומדת היום בפעם הראשונה, מחזיקה בשולחן הסלון והנה מעמידה ברך, תומכת לוחצת כף רגל קטנה ונעמדת עם ברכיים מעט רועדות, מתופפת בעליצות על השולחן. "בראבו" אני אומרת לה ומוחאת כפיים. מה אני מרגישה? צביטה בלב. מה אני חושבת? אוי אני צריכה לעשות עוד ילד כי הנה אגתה מתחילה אוטוטו ללכת ולהתרחק ממני, וזה אומר ספרציה, פרידה והנה אני לבד. ובאותה נשימה מגיעה גם תחושה נינוחה של הנה היא גדלה וכבר צריכה אותי פחות ואני יכולה אט אט להתפנות לחיים יותר מלאים עם בן זוגי והעולם החיצון. וואו. איך פעולה תנועתית קטנה כזו של הבת שלי הפעילה אצלי עולם שלם של דימויים, רגשות, פחדים, דמיונות.

פוסט פרטום- שיעור מחתולה

מאת : סשה חזנוב

27 באפריל 20140 תגובות

מתוך אחרי לידה, עזרה ודאגה לעצמנו

ערב ההמלטה היא דרשה (וגם קיבלה) הרבה תשומת לב, התרפקה והתחככה עלינו, יללה ובדיעבד התרגשה (?), ציפתה, מילאה מצברים והפיגה חששות, הרבה מגע היה שם…הרבה שיחה.

למחרת הופיעה בדלת (היא בחרה להמליט בארגז הקומפוסט בגינה) בלי הבטן, מרוטה, רעבה וסהרורית. קיבלנו אותה בהתלהבות ואני כמעט בכיתי ונשאתי נאום חגיגי והרעפתי תשבוחות אמהיות על ראשה השעיר. היא היתה עסוקה בלחדש כוחות..

ומאז אני עוקבת אחריה, יומיום, בהתפעלות ולומדת ממנה איך צריך להראות פוסט פרטום בריא

נעים לי להכיר

היי, איזה כיף שהגעת.

מעכשיו אפשר להתעדכן בקלות בתכנים החדשים על ידי קליק אחד.

תלחצי כאן: https://bit.ly/2HXueCm

להיות אמא לתינוק ולהרגיש שאני ברכבת הרים

כשמה שעזר בעבר כבר לא עוזר כשאני אמא לתינוק

כלי יעיל להתמודדות עם רגשות אשם