היריון,  יומן היריון

"חודש תשיעי בהריון הוא זמן של בין לבין"- אי הוודאות גדולה

חודש תשיעי בהריון השלישי שלי נמשך בחוויה שלי כמעט כמו תשעה חודשים תמימים. כל החודש לווה בצירים וכל הזמן לא היה ברור אם מתחילה פה הלידה או לא. ההתמודדות עם אי הוודאות הזו הייתה עבורי האתגר הכי גדול.

האם הלידה מתחילה כרגע, האם לתזמן את הצירים או לא, האם לדאוג לסידור לבנות הגדולות או לא, האם אפגוש את התינוקת שלי בקרוב מאוד, כן או לא, האם לצאת לבית היולדות שמרוחק 35 דקות נסיעה מביתי וזו לידה שלישית (כן או לא?).

המון המון שאלות והמון אי ודאות. רגע זה מתקרב, ורגע נוסף זה מתרחק… והיותי אשת מקצוע שנכחה בעשרות לידות כמלווה, כמו לא תרמה בכלל לעניין. הפעם הייתי יולדת עם כל החששות והפחדים של יולדת, ולפעמים גם הצלחתי לשכוח דברים בסיסיים שאני נשאלת כל הזמן כמלווה לידות.

לאורך החודש וגם עכשיו בשבועות שלאחר הלידה, אני מוצאת את עצמי כותבת. החלטתי לפרסם מדי פעם, פה באתר המדהים של לימור האהובה, קטעים שעזרו לי במעט להוציא את התחושות מהפנים לחוץ. זה הקטע הראשון:

חודש תשיעי בהריון- את עסוקה בפרידות מהיבטים שונים בחייך

חודש תשיעי בהריון הוא זמן של בין לבין

את לא כאן ואת לא כאן.

את כבר לא לגמרי בתוך ההריון

ועדיין לא פגשת את התינוקת שלך מחוץ לרחם

את עסוקה בפרידות מהיבטים שונים בחייך

ומצפה לבאות.

יש לך צירי ברקסטון היקס מרובים

שכמו מכינים אותך לבאות

אבל הם גם לא זה ולא זה,

הם לא הלידה עצמה.

למרות שלרגעים את לא בטוחה,

הם מין כאב עמום כזה סימבולי

שמזכיר לך נשכחות

ומעמיד אותך במצב הווייתי של חוסר ודאות

שגם מזכיר לך דברים שרצית לשכוח.

והציפייה הו הציפייה

והעייפות כה גדולה

ומתחשק לך להיכנס לתוך הבטן הענקית שלך

להתחבק עם התינוקת וללחוש באוזנה-

'בואי'.

בטי גורן היא דולה, מלווה בגישת b.o.t, מדריכת הכנה ללידה ומנחת קבוצותבטי גורן

של אמהות לאחר לידה (קודם קול אמא).

כרגע 3 שבועות לאחר לידת ביתה השלישית, מעין.

Www.kodemkolima.co.il

מאמרים שכתבה בטי גורן:

"תחשבי טוב יהיה טוב". האם זה עובד גם בלידה?

אמא חדשה בארץ חדשה

לקריאת שיתופים נוספים של נשים בשלבי ההריון השונים 

צילום תמונה ראשית: בטי גורן

צילום תמונת פרופיל: דנה גולדברג

ליווי רגשי בהריון ואחרי לידה – להכניס נשימה אל תוך הדחיסות

מיליוני נשים עוברות בכל יום את תקופת ההיריון ואחרי לידה, אך אין אישה שלא מרגישה כיצד החיים שלה משתנים ללא היכר. בשינוי של ההורות יש משהו מבורך, שמתקרב לתחושת הנס או הבריאה, אך השינוי הזה מביא איתו גם אתגרים פיסיים ורגשיים, המפגישים עם תחושות לא צפויות או לא נעימות.

ליווי רגשי בהריון ואחרי לידה הוא הדרך להכניס נשימה, הקלה, ביטחון בהורות, ולהפחית שיפוטיות, ביקורת, הלקאה עצמית ונוקשות. תהליך הליווי עוזר לנשים לפתח חמלה עצמית, יכולת קבלה של המציאות ומודעות למחשבות ודפוסים שלא בעדן. הוא מסייע לרכך ולהיטיב עם החוויה ההורית ולהכניס הקלה, חיבור ומשמעות.

רוצה לשמוע עוד על תהליך הליווי? כל הפרטים נמצאים כאן. 

אשמח ללוות אותך,

לימור, יוצרת האתר.

2 Comments

  • Avatar

    יונית

    פעם שניה נתקלת בפוסט הזה.
    אני בדיוק שם! אותי מצב… 40 פלוס וצירונים
    חמודים
    לא כאן ולא שם…
    הרבה סבלנות ואהבה לרגע .
    מתי בסוף כן החליטה להגיח לעולם ואיך זה קרה?

    • Avatar

      בטי

      הי יונית,

      קודם כל, שיהיה בשעה טובה והמון בהצלחה. מאחלת לך מעבר הכי מרוכך שיש להורות ולידה טובה.

      מעין החליטה להגיע לעולם בשבוע 40 פלוס 2 לאחר ששתי אחיותיה בחרו להגיע בשבוע 39 פלוס.

      איך זה קרה? זה כבר פוסט שלם ואחר. בגדול, גם במהלך הלידה, לא היה ברור לי אם אני בלידה או לא בלידה וזה היה אתגר מנטאלי מאוד גדול. הלידה היתה בבית יולדות בגדרה ובסופה ילדתי על שש במים. מעין היא התינוקת הכי גדולה שהיתה לי, היא נולדה במשקל 3.700.

      יומיים לפני לידתה השתחרר הפקק הרירי בשלבים פלוס צירונים, זה היה שלב ארוך ומורט עצבים. אבל לבסוף הלידה עצמה היתה די קלה מבחינת הכאבים הפיזיים, ולא פשוטה מבחינת האתגר המנטאלי שהיה בה.

Leave a Reply

האימייל לא יוצג באתר.

× איך אני יכולה לעזור לך?