אחרי לידה,  אמהוּת,  אמהות ועבודה,  התבוננות עצמית בהורות,  לחזור לעבודה אחרי הלידה,  עמוד הבית

נשימות מנוגדות

 

אני רוצה קריירה, רוצה להיות עצמאית, שוויונית, מרוויחה ומתקדמת.

באותה נשימה רוצה להיות אמא- מחבקת, מנשקת, משקיענית.

 

אני רוצה להצליח בעבודה ולעשות את הדברים כמו שצריך ולא לחפף

ובאותה נשימה להספיק להגיע לגן בזמן.

 

אני רוצה להיות אסרטיבית, לעמוד על שלי ולא לפחד להביע את דעותיי

ובאותה נשימה אני רוצה להיות מחוברת לעצמי, רכה ונשית.

 

אני רוצה לנצח בוויכוחים, להוכיח כמה אני צודקת

ובאותה נשימה לדעת לוותר, מתוך אמת פנימית ובהירה.

 

אני רוצה להיות חזקה, עם עור של פיל

ובאותה נשימה רוצה להיות מכילה וסבלנית ולא לוותר על הרגישות שלי.

 

וזה הכל אני, וזה הכל בועט,

ויש ימים כמו היום שזה מרגיש "טו מאצ'"

וזה המאבק הפמיניסטי מול המחיר שאני מרגישה שאני משלמת יום יום.

וזה רגשות אשמה וללמוד לקבל את עצמי.

ולנשום. פשוט לנשום, בתוך המירוץ שבחרתי ולא בחרתי יום יום.

 

 

אפשר לקרוא טקסטים נוספים של אמא של רעותי בבלוג שלה: בלוג של אמא של רעותי

 

אפשר לקרוא מה שאמהות נוספות כתבו על תחושת הפיצול:

פיצולים/ לימור לוי אוסמי

מאז שנהייתי אמא, אני מרגישה שיש בתוכי שתי נשים / אמא

 

וישנה כתיבה נוספת בנוגע לחזרה לעבודה לאחר הלידה וגל על שילוב של אמהות וקריירה,

תיהנו.

ליווי רגשי בהריון ואחרי לידה – להכניס נשימה אל תוך הדחיסות

מיליוני נשים עוברות בכל יום את תקופת ההיריון ואחרי לידה, אך אין אישה שלא מרגישה כיצד החיים שלה משתנים ללא היכר. בשינוי של ההורות יש משהו מבורך, שמתקרב לתחושת הנס או הבריאה, אך השינוי הזה מביא איתו גם אתגרים פיסיים ורגשיים, המפגישים עם תחושות לא צפויות או לא נעימות.

ליווי רגשי בהריון ואחרי לידה הוא הדרך להכניס נשימה, הקלה, ביטחון בהורות, ולהפחית שיפוטיות, ביקורת, הלקאה עצמית ונוקשות. תהליך הליווי עוזר לנשים לפתח חמלה עצמית, יכולת קבלה של המציאות ומודעות למחשבות ודפוסים שלא בעדן. הוא מסייע לרכך ולהיטיב עם החוויה ההורית ולהכניס הקלה, חיבור ומשמעות.

רוצה לשמוע עוד על תהליך הליווי? כל הפרטים נמצאים כאן. 

אשמח ללוות אותך,

לימור, יוצרת האתר.

Leave a Reply

האימייל לא יוצג באתר.

× איך אני יכולה לעזור לך?