רסיס של רגע, הריון ולידה, תמונות, תינוק, תינוקות, אמהות
אחרי לידה,  עמוד הבית,  תחושות מגוונות אחרי לידה

רסיס של רגע מתוך אלפי רגעים, אחרי שהפכתי לאם

 

אני מתבוננת בתמונה שמנציחה רסיס של רגע מתוך אלפי רגעים, שחולפים במהירות כמעוף נוצה ברוח עזה שמפזרת חלקיקים של תחושות לכל עבר.

עיניי נחות על מבט העיניים, מהן משתקפים אוחזים זה בזה גם עצב ושמחה, געגוע והוקרת תודה.

ממרחק של זמן ומקום, נשכחים לעתים הדי התמונה ומה שנשאר זה רגע מתוק לנצור, רגע של חסד ואהבה.

ההדים מספרים על הולדתה של אמא וילדון.

על זרות שניכרת לפתע בכל מקום.

מגופי, מליבי שמתפקע וזורם כנחל שוטף, שוטף איתו הכול.

את מי שהייתי ואהיה, את הציפיות, האכזבות, הפנטזיות והחלומות.

מותיר אחריו אדמה רטובה של סימני דרך וקמטי זמן שחרוצים עמוק עמוק בחדרי הלב.

על סיפור לידה שנלקח במחי ניתוח חירום בהרדמה מלאה, על לב שכמעט חדל לפעום, על רגעי אימה ופחד, על הכמעט.

על היאחזות בענפים בצידי הדרך שמתפתלת, מסתעפת, מטלטלת בגלים של חום ואחיזה, פחד מזיכרון, משכחה.

כשכל מה שרוצה זה למצוא את עצמי במקום בו הייתי.

ומצאתי אותי ואותו, במבט מפוכח, משוחרר, מאוהב.

לפעמים עולים בי הדי התמונה,

חוזרים אליי,

באים והולכים

נלקחים עם הרוח,

לעיתים מבקשים מקום לנוח.

 

 

רסיס של רגע, הריון ולידה, תמונות, תינוק, תינוקות, אמהות

 

אולי יעניין אותך לקרוא גם:

"אני אמא לתינוק, האם מה שאני מרגישה הוא נורמלי?"- הרצאה דיגיטלית

ליווי רגשי בהורות

 

צילום: רותם סולומון

רסיס של רגע.

ליווי רגשי בהריון ואחרי לידה – להכניס נשימה אל תוך הדחיסות

מיליוני נשים עוברות בכל יום את תקופת ההיריון ואחרי לידה, אך אין אישה שלא מרגישה כיצד החיים שלה משתנים ללא היכר. בשינוי של ההורות יש משהו מבורך, שמתקרב לתחושת הנס או הבריאה, אך השינוי הזה מביא איתו גם אתגרים פיסיים ורגשיים, המפגישים עם תחושות לא צפויות או לא נעימות.

ליווי רגשי בהריון ואחרי לידה הוא הדרך להכניס נשימה, הקלה, ביטחון בהורות, ולהפחית שיפוטיות, ביקורת, הלקאה עצמית ונוקשות. תהליך הליווי עוזר לנשים לפתח חמלה עצמית, יכולת קבלה של המציאות ומודעות למחשבות ודפוסים שלא בעדן. הוא מסייע לרכך ולהיטיב עם החוויה ההורית ולהכניס הקלה, חיבור ומשמעות.

רוצה לשמוע עוד על תהליך הליווי? כל הפרטים נמצאים כאן. 

אשמח ללוות אותך,

לימור, יוצרת האתר.

מיטל גזלה רופא

מלווה נשים בתהליכים רגשיים בתקופת ההיריון והלידה בגישת BOT ( תקשורת מקדמת לידה) -עיבוד חווית לידה/ הכנה רגשית ללידה נציגת מיזם women friendly אני פוגשת נשים ברמת גן. פרטים ליצירת קשר: meital.rofe81@gmail.com 052-3546229

Leave a Reply

האימייל לא יוצג באתר.

× איך אני יכולה לעזור לך?