להניק חלב אם תינוקת אחרי לידה אמא
אחרי לידה,  הנקה,  עמוד הבית

חלב אם. הפסקתי לתת לה חלב, אבל בזכות זה היא קיבלה אם

 

חלב אם.

"תמשיכי להניק, גם כשזה כואב"
זה כנראה המשפט שיישאר בזכרוני מימי האשפוז שאחרי הלידה.

שכחתי שהיה לי הריון מדהים, לידה מדהימה, החלמה מהירה וקלה.
שכחתי שיש לי תינוקת מדהימה, חיונית, בריאה.
כל האשפוז שלנו סבב סביב ההנקה. הכאב. השאיבות. החלטות גורליות לגבי ההמשך.
כל יועצות ההנקה ומדריכות ההנקה שהיו במחלקה עברו דרכי.
המיילדת שלי עצמה הייתה יועצת הנקה והיא זו שלימדה אותי ברגע הראשון איך לעשות את זה נכון.
ולא הייתה לשון קשורה, התינוקת ואני קיבלנו ציון גבוה ביכולות היניקה וההנקה שלנו.
ובכל זאת נפצעו הפטמות שלי, והמשכתי, אז הן נפצעו יותר, עד שזה הפך להיות בלתי אפשרי.

האסימון נפל.
הבנתי שאמנם התזונה של הקטנה שלי חשובה,
אבל חשוב לה יותר אמא רגועה, שמחה. מחבקת ולא מתוסכלת.
שחררתי.
את הלחץ, המצפון, רגשות האשם.
ורק אז הצלחתי להתאהב בקטנה שלי, לשמוח בה.

חלב אם.
הפסקתי לתת לקטנה שלי חלב,
אבל בזכות זה היא קיבלה אם.

 

 

להניק חלב אם תינוקת אחרי לידה אמא

 

אולי יעניין אותך לקרוא גם:

נשים כותבות על הנקה או האכלה מבקבוק

"אני אמא לתינוק, האם מה שאני מרגישה הוא נורמלי?"- הרצאה דיגיטלית

ליווי רגשי בהורות

 

 

ליווי רגשי בהריון ואחרי לידה – להכניס נשימה אל תוך הדחיסות

מיליוני נשים עוברות בכל יום את תקופת ההיריון ואחרי לידה, אך אין אישה שלא מרגישה כיצד החיים שלה משתנים ללא היכר. בשינוי של ההורות יש משהו מבורך, שמתקרב לתחושת הנס או הבריאה, אך השינוי הזה מביא איתו גם אתגרים פיסיים ורגשיים, המפגישים עם תחושות לא צפויות או לא נעימות.

ליווי רגשי בהריון ואחרי לידה הוא הדרך להכניס נשימה, הקלה, ביטחון בהורות, ולהפחית שיפוטיות, ביקורת, הלקאה עצמית ונוקשות. תהליך הליווי עוזר לנשים לפתח חמלה עצמית, יכולת קבלה של המציאות ומודעות למחשבות ודפוסים שלא בעדן. הוא מסייע לרכך ולהיטיב עם החוויה ההורית ולהכניס הקלה, חיבור ומשמעות.

רוצה לשמוע עוד על תהליך הליווי? כל הפרטים נמצאים כאן. 

אשמח ללוות אותך,

לימור, יוצרת האתר.

Leave a Reply

האימייל לא יוצג באתר.

× איך אני יכולה לעזור לך?