אחרי לידה,  הנקה,  עמוד הבית

אחד השקרים הגדולים הוא שההנקה קלה למשתמשת

 

הפטמות החומות והנוקשות שלי משרתות את ההנקה נפלא מתוקף היותן קשיחות. הן מאפשרות יניקה קלה והנקה בנוחות. אני ראיתי חברות עם פטמות שונות דקות שנסדקות, מלאות כאב וכאב לי!
במצבים מסוימים פשוט לא מתאפשר להניק! חשוב לי להניח את זה.

אחד השקרים הכי גדולים הוא שההנקה קלה למשתמשת. זה לא! זה עוצר את החיים, זה דורש אותך כל הזמן, זה שואב לך את החיים. לצד כל היופי והקסם, צריך תמיכה פיסית, רוחנית ונפשית.

ההנקה מבקשת טבע, אמונה, ושקט כדי להיות מחוברת למקום מרוקן כל כך. היא דורשת תמיכה פיזית- עזרה של עוד ידיים, כי השתיים שלנו מנוטרלות בהנקה. נשים צריכות כוס מים מושתת, יד שעוזרת עם הכלים והכביסות.

 

שההנקה, תינוק, אמא, אמהות, לידה, אחרי לידה, היריון

 

לא היה לי את זה, אבל הרוח שלי גיבתה אותי. השתדלתי להניק עם ספר שירה ביד או תוך כדי שירה לילדיי, או תוך כדי העלאת מוזות ליצירה בדמיוני, ואז ההנקה הפכה למרחב של עונג עבורי.

ההנקה מסופרת כאגדה של קרבה, וזה נכון אבל לא רק. זה מצמצם כל כך, גם למניקות. יש עוד כל כך הרבה דרכים לקרבה, יש עוד כל כך הרבה מרחבים!

אני באופן אישי התחברתי לחזה שלי כאיבר מכיל ומאכיל ואהבתי את התפקיד הזה, אבל אני בזה למשטור של ההנקה וחושבת שההנקה היא עוד מרחב לחקירה של נשים. לא מעניין אותי כהוא זה אם אישה מניקה או לא. מבחינתי זה כמו טבעונות או צמחונות, זה עוד מקום לשהות בו.

כמובן שאני נאמנה לעצמי במקום הזה. כלומר, שמחה על ההזדמנות שלי להניק, אבל לא חווה שום צורך שאחרות יניקו אלא אם כן הן מתחברות.

 

אולי יעניין אותך לקרוא גם:

נשים כותבות על הנקה או האכלה מבקבוק

"אני אמא לתינוק, האם מה שאני מרגישה הוא נורמלי?"- הרצאה דיגיטלית

ליווי רגשי בהורות

 

ליווי רגשי בהריון ואחרי לידה – להכניס נשימה אל תוך הדחיסות

מיליוני נשים עוברות בכל יום את תקופת ההיריון ואחרי לידה, אך אין אישה שלא מרגישה כיצד החיים שלה משתנים ללא היכר. בשינוי של ההורות יש משהו מבורך, שמתקרב לתחושת הנס או הבריאה, אך השינוי הזה מביא איתו גם אתגרים פיסיים ורגשיים, המפגישים עם תחושות לא צפויות או לא נעימות.

ליווי רגשי בהריון ואחרי לידה הוא הדרך להכניס נשימה, הקלה, ביטחון בהורות, ולהפחית שיפוטיות, ביקורת, הלקאה עצמית ונוקשות. תהליך הליווי עוזר לנשים לפתח חמלה עצמית, יכולת קבלה של המציאות ומודעות למחשבות ודפוסים שלא בעדן. הוא מסייע לרכך ולהיטיב עם החוויה ההורית ולהכניס הקלה, חיבור ומשמעות.

רוצה לשמוע עוד על תהליך הליווי? כל הפרטים נמצאים כאן. 

אשמח ללוות אותך,

לימור, יוצרת האתר.

Leave a Reply

האימייל לא יוצג באתר.

× איך אני יכולה לעזור לך?