אני אמא אחרי לידה האם זה נורמלי מה שאני מרגישה
אחרי לידה,  דיכאון אחרי לידה,  עזרה עצמית,  עמוד הבית,  תחושות מגוונות אחרי לידה

"אני אחרי לידה, האם מה שאני מרגישה הוא נורמלי?" – הרצאה דיגיטלית שמעניקה תשובות לשאלות שמעסיקות נשים אחרי לידה

אחרי הלידה הראשונה אני זוכרת את הבילבול, את חוסר הידיעה, את ההפתעה על זה שקיימות בי תחושות עוצמתיות שהפריעו לי להתחבר אל הילד שלי ולעצמי כאמא. התחושות האלו הובילו אותי להפוך לאשת מקצוע ולהיות עם נשים בשלב חיים הכה משמעותי הזה.

את ההרצאה שלפני כן הכנתי עבורכן, כדי שתוכלו להרגיש סדר ובהירות לצד הבלאגן והכאוס הרגשי שמתעורר יחד עם השאלה הרווחת שעולה בחודשים אחרי לידה: "האם מה שאני מרגישה הוא נורמלי?"

דרך ההרצאה תוכלו לקבל תשובות לשאלות:

למה אני מרגישה ככה?

האם יש עוד נשים שמרגישות כמוני?

למה לא כולן מרגישות אותו דבר?

*  מה יכול לעזור לי להתמודד עם התחושות ועם השאלה 'האם זה נורמלי'?

האם ככה תהיה ההורות שלי מעכשיו?

הנה קטע קצר מתוך ההרצאה, כדי שתוכלו להבין איך היא נראית: 

למי ההרצאה מתאימה? 

ההרצאה מתאימה למי שרוצה להרגיש יותר חיבור לתינוק ולעצמה, שרוצה להרגיש יותר הקלה ושמחה בתקופת המעבר להורות, שרוצה לקבל מידע, סדר ובהירות כדי להבין מה עובר עליה ולמה.

ההרצאה מאוד מתאימה ל: 

 * נשים אחרי לידה (עד כשנה אחרי הלידה) שמתמודדות עם תחושות שלא ציפו להרגיש.

 * נשים בהיריון שרוצות להיערך רגשית למעבר להורות.

* נשים שהתמודדו בעבר עם תחושות דומות ורוצות להבין את עצמן.

* נשות מקצוע שעובדות עם נשים אחרי לידה ורוצות להרחיב את הידע שלהן.

 

ההרצאה בנויה באופן שמתחשב ומותאם לקצב ולזמן של אמהות,  ולנשים אחרי לידה בפרט.

אפשר לצפות בהרצאה או לשמוע אותה בחלקים קטנים בזמן האכלה, בזמן טיול, בזמן ההרדמה במנשא. היא תוכל לאפשר לך להכניס לתוך היומיום רגעים קטנים של הזנה, שייתנו לך מלא כוח להמשיך במלאכת החיים .

*יש גם כתוביות למי שרוצה לשמור על שקט בזמן הצפייה (ואין לה אוזניות זמינות).

 
אורך ההרצאה: כשעה.
ההרצאה דיגיטלית ואפשר לצפות בה מכל מקום דרך המחשב / הטלפון הנייד.
 
 
 

אחרי לידה חופשת לידה

 

כמה עולה ההרצאה?  

ההרצאה מתומחרת בעלות נגישה, במטרה ליצור שינוי חברתי וכדי שהיא תגיע לכל אישה שתרצה לשמוע אותה.

עלות ההרצאה: 45 ש"ח.

לרכישת ההרצאה עבור עצמך

לרכישת ההרצאה עבור חברה

מי אני? 

אני לימור לוי אוסמי, מלווה רגשית נשים אחרי לידה ובהורות, יוצרת האתר 'נשים מדברות אמהות' ובעלת ידע נרחב בתחום המעבר הרגשי להורות. לפרטים על ליווי רגשי לאמהות אחרי לידה, ועל עיבוד חוויית אחרי הלידה.

לפרטים נוספים ולכל שאלה, אפשר ליצור איתי קשר דרך הודעה לווטסאפ 052-2835020 או למייל medabrot.imahut@gmail.com

לימור לוי אוסמי

לימור לוי אוסמי

מלווה רגשית נשים אחרי לידה ובהורות, יוצרת האתר 'נשים מדברות אמהות'. נפגשת עם נשים בכרכור ובשיחות וידאו. אפשר ליצור איתי קשר בהודעה - 052-2835020 ואשמח לתאם שיחה.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

× את יכולה לכתוב לי לווטסאפ