זה נורא מתסכל כשההשכבות נמשכות, הילד לא נרדם, ואת רוצה לסיים את היום. זה מעלה ייאוש, זה נמרח, זה מרגיש מיותר, ואת לא יודעת מה לעשות.

הילד או הילדה מבקשים עוד בקבוק, עוד חיבוק, עוד סיפור, כשאת כבר רוצה שהיום הזה ייגמר, ויהיה לך את הזמן לעצמך. בשלב הזה, העצבים שלך מתחילים לעלות.

הזמן הזה שבו שהילד לא נרדם יכול להרגיש כמו חודש תשיעי. כל דקה מרגישה מיותרת, כל אמירה או משפט או בקשה של הילדים נעשית מעצבנת. כל מה שאת רוצה זה לסיים כבר, שיירדמו כבר, ומנסה לעשות מה שאת מבינה כדי שזה ייגמר.

את מרגישה שאת מגיע לקצה שלך, שאת לא יכולה יותר, שאת מאבדת את זה.

הכי כואב זה הצעקות.

אחרי שהיית סבלנית ומכילה, אחרי שנתת חיבוק ועוד אחד, אחרי שקראת סיפור והצלחת להתאפק מול כל הבקשות, מגיע הרגע שזהו. הכעס מגיע לרמת רתיחה בלתי נשלטת, ואת הופכת לדרקון יורה אש. את אומרת להם מילים שאת מצטערת עליהם.

יותר מהכול, זה הרגע שהכי מבאס אותך ביום. זאת לא האמא שאת רוצה להיות.

ניסית כל כך הרבה פעמים שההשכבות ייראו אחרת. ניסית את השיטה הזאת והעצה ההיא, ניסית להכיל, ניסית להציב גבול, ניסית להיות קשוחה, ניסית להיות סבלנית ורכה, ניסית להתחלף עם בן הזוג שלך, ניסית הדרכת הורים וייעוץ שינה, אבל נראה שכרגע שום דבר לא עובד.

ההשכבות הופכות להיות הרגע שאת לא גאה בו, ואת לא יודעת מה אפשר לעשות.

זה מבאס, זה ממש מבאס, ואת לא רואה את האופק.

בנקודה הזאת, אני מאמינה שיעניין אותך לצפות בהרצאה הדיגיטלית שהכנתי, שתעזור לך להבין למה את מגיעה לחוסר סבלנות בזמן ההשכבה ומה יכול לעזור לך.

איך ההרצאה הדיגיטלית יכולה לעזור לך?

ההרצאה הדיגיטלית, בת כחצי שעה, תוכל לעזור לך:

• להבין למה קשה לך ולאמהות אחרות (וגם לי) ברגעים של ההשכבה.
• לראות אותך כאמא ואת מה שאת עוברת, באחד הרגעים שמאתגרים הרבה אמהות.
• ללמוד איך להתייחס אל עצמך ולקחת אותך בחשבון ברגע הזה.
• לקבל נקודות למחשבה לגבי מה יכול לעזור לך להתמודד עם חוסר הסבלנות בזמן ההשכבה.
• לקבל שאלות לתירגול יומיומי בבית, כדי להכיר את עצמך ואת הצורך שלך בזמן ההשכבות.
• להיחשף לגישה חומלת, מבינה ורכה בהורות, ששמה דגש על אמהות והעולם הרגשי שלהן בתוך ההורות.
• להבין שאת לא לבד, וגם אמהות אחרות מתמודדות עם אתגרים דומים.
• להכניס נשימה לאתגר הורי, שבדרך כלל דחוס ומייאש.

איך לרכוש?

ממש בקלות, תלחצי על הכפתור, וההרצאה בדרך אלייך.

אה, והעלות? 30 ש"ח, ההרצאה בת חצי שעה.

ניפגש במייל עם ההרצאה,

לימור לוי אוסמי
מלווה רגשית אמהות, יוצרת האתר 'נשים מדברות אמהות'.