בואי אמא- מיטל גזלה רופא

הבלוג של מיטל גזלה רופא, "בואי אמא", הוא מרחב כתיבה אישי ונוגע, שבו מיטל משתפת באומץ על הרגעים הפחות מדוברים של האמהות. היא כותבת בגוף ראשון, בלי מסכות, על החוויה הרגשית של המעבר מילד אחד לשניים, על האשמה, הבדידות, האהבה שמבשילה לאט, והצורך להישאר נאמנה גם לעצמה בתוך כל זה. הכתיבה שלה פשוטה אך חודרת, מלאה ברגישות שמרגישים גם בין השורות.

בכל פוסט מורגשת הבחירה של מיטל לא לייפות את המציאות, אלא להאיר אותה – דווקא דרך המקומות הקשים והמורכבים. הבלוג שלה מצליח לתת מילים למה שרבות מרגישות אך לא תמיד יודעות לבטא – והוא מזמין כל אם לקרוא, להזדהות, ולהרגיש קצת פחות לבד בתוך הדרך הזו שנקראת אמהות.

איך מרגישה אמא לילדים עם צרכים מיוחדים? ערבוביה של רגשות

ומה מרגישה אמא לילד עם צרכים מיוחדים? ערבוביה של רגשות

כמה שיותר חזקאתה אוחז ביואני מבקשת להפריד במרחק של גופים וזמן,את השלם מחלקיו.דבר תלוי בדבר,מחזיק בדבר,כמו שאיפה בנשיפה.כמו פעימה בפעימה,רק להחזיק. הכתיבה במרחב הרגיש של לימור ב"נשים מדברות אמהות "

קראי עוד »

לא ידעתי כמה אומץ נדרש ממני כדי להיות אמא

הקיץ מביא איתו דביקות מיוזעת,
המוח הופך לעיסה.
החום הכבד מכביד גם על הנשימה וכולם מבקשים מפלט במרחבים ממוזגים.
גם כשבחדר הממוזג נעים, הגוף כמו ממשיך לפלוט מתוכו אדים, משחרר עוד ועוד מן הבעירה.
זה מזכיר לי את התחושות של לאחר לידה.

קראי עוד »
תינוק תינוקת אהבה אחרי לידה הריון ולידה משפחה, חופשת לידה

מתאהבת לאט לאט, כמו צעדים קטנים

אני מקשיבה לגוף,

ידיים מושטות קדימה.

עיניים מדברות, חיוך שמתרחב,

תחושה לא ידועה מתחילה לתפוס מקום בלב.

לא בבת אחת,

בחלקים קטנים.

מתאהבת לאט לאט,

כמו צעדים קטנים, 

שפוסעים מתוך הלב פנימה והחוצה.

מביטה בו ישן בעריסה,

ופוגשת את עצמי.

קראי עוד »

מחשבות על התחפשות בהורות – האם אני יכולה להסיר את המסיכה?

אנחנו חיות בסביבה שקשה לה להכיל רגשות טעונים וקושי בתוך בראשית ההורות, אז במקום לתת הכרה לחוויה הפנימית, יש כאלה שמעדיפים לזרוק משפטים כמו "ילדים זה שמחה", "לא נורא, זה יעבור ", ומצפים לשמוע ש"הכול בסדר" כששואלים "מה שלומך?"
והאישה שהפכה לאם? היא עוטה מסיכה של חיוך שהכינה מבעוד מועד במאמץ רב ומשיבה "הכול טוב, הרי אני אמא עכשיו."

קראי עוד »

צרי קשר

לימור לוי אוסמי, מטפלת רגשית טיפולי פוריות, הריון, לידה, אחרי לידה, בגישת cbt-act
לימור לוי אוסמי

נעים להכיר,

שמי לימור לוי אוסמי, אני מטפלת cbt-act באמהות ויוצרת האתר.

את מוזמנת בשמחה לכתוב לי באופן אישי, אני תמיד עונה.

אם מעניין אותך פרטים על תהליך טיפולי איתי, כאן תוכלי לקרוא את כל הפרטים.

ואפשר ליצור איתי אחר קשר לשיחה ראשונית והיכרות.

 

 

לתכנים נוספים, אפשר להיכנס לפייסבוק וליוטיוב. 

תודה שאת פה, ואשמח לשמוע ממך,

לימור.

 

שתהיה לך הורות טובה ומשמעותית, לימור

קבלי בחינם

תכנים שיעזרו לך להרגיש שפויה ומובנת בהורות