לחזור להיות ילדה

מאז שאני אמא, אני יותר ויותר נזכרת באיך שהייתי כילדה

מאז שאני אמא, אני יותר ויותר נזכרת באיך הייתי כילדה. 

ולפעמים אני מתגעגעת לאושר הזה. 

לחזור לחופש. לרוגע. לשלווה.

לחזור להיות בלי אחריות בכלל.

לחזור לשחק, כל היום!

לחזור לרקוד ולשיר באמצע הרחוב, פשוט כי זה יוצא…

בלי שום עכבות.

לחזור דווקא לקפוץ בפינה על העלים היבשים, ודווקא לקפוץ בשלוליות כשיש גשם…

לחזור להתלהב, מהכל.

לחזור לרוץ במקום ללכת.

לחזור לאכול עוגה וגלידה עם קצפת בלי טיפת ייסורי מצפון!

לחזור לחופש הגדול. כל שנה.

לחזור לזמן שהכל עוד חדש, שמגלים דברים בפעם הראשונה ויש עוד ה-מ-ו-ן דברים חדשים לגלות.

לחזור לתחושה שאני מרכז העולם.

לחזור לעשות הרבה יותר את מה שבא לי, ולומר הרבה – "לא בא לי"…

לחזור לצחוק משטויות… ולעשות שטויות…

לחזור ליהנות מהרגע. לחיות את הרגע.

לחזור להיות משוחררת, נטולת דאגות, נטולת לחצים, נטולת אלף מטלות ליום.

לחזור לזמן שיש המון זמן…ולהרגיש שהזמן עובר ממש ממש לאט…

לחזור לכיף של התמימות.

לחזור ל"למה?"

לחזור לתחושה שאפשר לשנות ולהשתנות בלי בעיה.

לחזור לזמן שיש המון זמן…ולהרגיש שהזמן עובר ממש ממש לאט…

לחזור לבסיס החלק. לפני העטיפות, החומות, ההדחקות ,המסיכות.

לחזור לאהוב בלי לפחד.

לחזור להרגיש מכל הלב. ולפעול לפי הלב. בלי שאף תירוץ שכלתני ימנע את זה…

לחזור לאמת הפנימית. לאינטואיציות.

לחזור לזמן שיש המון זמן…ולהרגיש שהזמן עובר ממש ממש לאט…

לחזור ליצירתיות לפני ההתקבעות בתבניות.

לחזור לזמן שכל האפשרויות עוד פתוחות והכל- הכל עוד אפשרי!

לחזור לחלום הכי בגדול.

לחזור לזמן שיש המון זמן…ולהרגיש שהזמן עובר ממש ממש לאט…

ומה שנוכחתי לדעת- שככול שמתבגרים-  עושים עבודה מאד קשה כדי לחזור למה שהיה כ"כ טבעי פעם.

אבל כשחוזרים לרגשות האלה, חוזרים באופן שונה.

חוזרים באופן בוגר יותר, מבין יותר, מותאם יותר, מאוזן יותר.

לפעמים עושים דרך ארוכה כדי להגיע לאותה נקודה, אבל מגיעים אליה אחרת.  

 עם הגיל, השכבות, המסכות, הידע, האחריות, הניסיון, ההרגלים- הצלחתי לגלות שוב את הילדה שבי.  

וכשאני מרשה לעצמי לחזור אליה לפעמים- בעיקר עם הילדים-

אלו רגעים של אושר אמיתי.

שירלי יהלום כהן–  אמא ל- 3. אישה רעיה ובת. אוהבת לעזור. ולטפל. בעיקר בילדים.  פיזיותרפיסטית. אוהבת ללמוד. ולגלות עולמות חדשים. מגלה גם את עצמי מחדש.  ומגלה כמה יש עוד לגלות. ולהשתנות ולהישאר אותו דבר.ולהבין שזה בסדר בכל מקרה.

אולי יעניין אותך לקרוא:

נהייתי אמא, זה המהפך הכי גדול בחיים שלי / אמא ל 3

איזו מין ילדה את היית?/ אמא

10 טיפים להצמחת כנפיים כדי שתוכלי "לעוף לכל הרוחות"/ לי-את דנקר, מאמנת

מחפשת טיפול רגשי לנשים ואמהות?

ההורות מביאה  איתה אתגרים, קונפליקטים ורגשות עוצמתיים שלא חשבנו שנתמודד איתם. זה שכיח, נורמלי וטבעי, אבל זה גם מאתגר. 

טיפול רגשי לנשים ואמהות מציע מענה רגיש, פתוח, חומל, בשילוב עם כלים פרקטיים, בגישת CBT-ACT (תרפיית קבלה ומחויבות), שעוזר לנשים ליצור שינוי ולקרב אותן לנשים והאמהות שהן היו רוצות להיות.

התהליך הטיפולי מתאים גם לנשים בטיפולי פוריות, הריון ואחרי לידה, וגם לנשים ואמהות בוגרות יותר. 

תרגישי בנוח לכתוב לי, אני עונה תמיד. לימור

לקבל את התכנים החדשים ולהתעדכן בפעילויות:

צרי קשר

תרגישי בנוח לכתוב לי דברים שחשובים לך,

לשאול אותי שאלות או לתאם מפגש ראשון לתהליך הליווי.

בהודעה ל – 052-2835020

שתהיה לך הורות טובה ומשמעותית, לימור

× טיפול רגשי לנשים ואמהות