תפריט
שמי לימור לוי אוסמי,
ואני מייעצת ומלווה רגשית אמהות שרוצות להרגיש שקט, נינוחות וביטחון בהורות שלהן.
לאורך שנות ההורות שלי, הבנתי שהדרך שלי להרגיש טוב עם מי שאני
ולהתמודד עם אתגרי ההורות בביטחון ונוחות, היא להקשיב לעצמי,
להאמין לתחושות הגוף, ולאתגר נורמות חברתיות וגישות שאומרות איך הכי נכון לגדל ילדים.
כאישה עם תכונת הרגישות (hsp), עברתי דרך משמעותית, כדי להכיר בכך
שהאופן שבו אני חווה אתגרים ודילמות בהורות,
הוא ייחודי לתכונת הרגישות וניתן להתמודד איתו באמצעות הכלים המתאימים.
אשמח לעזור לך להתמודד עם הגלים הרגשיים, הפחדים, הכעסים והאשמה,
וכל רגש שעולה בך כאמא.
אין רגש שמפחיד אותי, להיפך. אני אוהבת רגשות, על המגוון שלהם.
תקופת ההריון ואחרי הלידה היא תקופה ייחודית ומאתגרת עבור כל אישה, ובטח עבור הנשים הרגישות, המופנמות והאמפתיות.
תהליך ההריון מתחיל באי וודאות, לעתים בטיפולי פוריות או הריון לא מתוכנן, וממשיך ברגשות מגוונים כלפי ההריון, העובר, הגוף, הלידה, והתקופה שאחריה.
השנה שאחרי הלידה היא אינטנסיבית ומאתגרת.
חוסר השינה, הבדידות, ההנקה, האינטנסיביות של הטיפול, חוסר ההבנה מצד המשפחה, ההתמודדות עם הבכי, העליות והירידות הרגשיות.
כל אלו ועוד הופכים את תקופת ההריון ואחרי הלידה לאחת התקופות המאתגרות בחייה של אישה, בה היא פוגשת מחוזות רגשיים שלא הכירה, חלקם קשים במיוחד.
ייעוץ נקודתי או תהליך רגשי ארוך הן אופציות שמונחות בפנייך, לטובת צליחה בריאה ומתחשבת של תקופת ההריון ואחרי הלידה.
לדבר על מה שאת מרגישה באמת, לקבל הכוונה וכלים שמתאימים לך, יוכלו לסייע לך להרגיש מסוגלות וביטחון, ולרכוש כלים רגשיים
שיהיו עבורך להמשך החיים.
להית אמא זה אחד הדברים המשמעותיים והמאתגרים בו זמנית, ולפעמים קשה להכיל את כל המורכבות הזאת.
איך להיות סבלנית, כשאת סוערת ?
איך לתמרן בין המשימות של היומיום?
איך להתמודד עם התנהגות של הילדים?
כל כך הרבה סימני שאלה, שיכולים להציף, ולגרום לחוסר ביטחון ואשמה.
כל שלב בהורות מזמין את האתגר והעונג שלו, אך כשהאתגרים אינטנסיביים
ונמשכים לאורך חודשים ושנים, הם פוגעים בקשר עם הילדים, מייצרים סבל, כעסים ומערערים את הביטחון ההורי,
ואז העונג והמשמעות מצטמקים.
גם אם ניסית כבר המון גישות ושיטות ושום דבר לא הסתדר, זה לא אומר שאין מה לעשות. זה רק אומר שעכשיו הגיע הזמן להאט, להקשיב, להכיר אותך ואת ההתמודדות שלך ואת מה שאת עוברת.
ייעוץ נקודתי או תהליך ליווי רגשי ארוך, הן אופציות שמונחות לפנייך,
ויוכלו לעזור לך לבדוק את הדרכים החדשות העומדות בפנייך,
שיוכלו לעזור לך להתמודד עם אתגרי ההורות בצורה אחרת,
שתוכל להעניק לך נינוחות, משמעות ושמחה.
תרגישי בנוח לכתוב לי דברים שחשובים לך,
לשאול אותי שאלות או לתאם מפגש ראשון לתהליך הליווי.
בהודעה ל – 052-2835020
