פרח פורח בנושא ליווי בלידה שקטה

לידה שקטה: רשימת דולות המלוות בתהליך ומידע רלוונטי

ליווי בלידה שקטה על ידי דולה הוא אחת הבחירות שנשים וזוגות בוחרים בו באחד הרגעים המורכבים והכואבים בחייהם. ליווי של דולה בלידה אמנם אינו מתאים או נכון לכל הנשים או הזוגות, אך לעיתים יש רצון בליווי ללא כוחות והאנרגיה לחפש את אשת המקצוע המתאימה, ולכן נוצרה הרשימה המעודכנת שתראו בהמשך. מקווה שהיא תוכל להיות לכם לעזר.

מה התפקיד של דולה בלידה שקטה?

דולה בלידה שקטה יכולה להיות לצד הזוג מרגע היוודע שהולכים לקראת התהליך – לתת מידע על התהליך של לידה שקטה, לעזור בבחירת בית החולים, ולהכין רגשית או פיסית את האישה והזוג (בהתאם להכשרתה של הדולה).

בעת הלידה עצמה, דולה יכולה להיות לצד הזוג, להדריך, לתמוך, להסביר על האפשרויות העומדות לצידם ועל התהליכים הרפואיים. דולה יכולה לעזור לזוג לקבל החלטות המתרחשות בזמן הלידה ואחריה, לתווך בין הזוג לבין הצוות הרפואי ולהיות לאורך כל הלידה ובזמן הפרידה מהעובר.

דולה היא לפעמים העדות, הלב שהיה נכח בלידה וראה את מה שלפעמים אין לו זיכרון או מילים, ויש לנוכחותה ערך ומשמעות רבה. לאחר הלידה השקטה, דולה יכולה ללוות את הזוג בעיבוד התהליך (בהתאם להכשרתה) והיא הכתובת למענים פיסיים, ולעתים גם רגשיים, שעולים בעקבות הלידה השקטה והמציאות החדשה.

הדולה יכולה לעזור לזוג בפרידה מהתינוק מעצם הנוכחות שלה ברגע הלידה. הדולה הייתה בתהליך הלידה, היא ראתה את התינוק שנולד, היא יכולה לצלם אותו ולשמור את התמונות, וברגע שהאישה או הזוג ירגישו צורך, היא תוכל להעניק להם אותן. ישנן דולות שמסייעות בבחירה ויצירת עדות וזיכרון הנשארים עם הזוג לאורך השנים.

פרטים שכדאי לברר לפני בחירת דולה המלווה בלידה שקטה

בעת שיחת ההיכרות עם הדולה, כדאי לברר את מידת ההכשרה והניסיון שלה ומה היא מציעה לפני הלידה השקטה, בזמן הלידה עצמה וגם אחריה. ארגז הכלים עמו מגיעה הדולה משתנה מאחת לשנייה (טיפול הוליסטי, מגע, דמיון מודרך, עיבוד חוויית הלידה ועוד). ישנן דולות שמלוות לידות שקטות בהתנדבות או בתשלום חלקי, וישנן דולות המלוות בתשלום מלא, כדאי לברר זאת.

תוך כדי השיחה עם הדולה אפשר לבדוק את תחושות הגוף והבטן, והאם יש כימיה אישית שיכולה לאפשר את נוכחותה ברגע אישי ופגיע עבורך כאישה ועבורכם כזוג. במידה ואין כימיה, זה לא אומר דבר עלייך או עליה, אלא רק שכדאי להמשיך ולחפש את הדולה המתאימה לך ולכם. כדאי לשים לב שפעמים רבות היולדת עצמה אינה במצב רגשי המתאים לבירורים ומציאת הדולה המתאימה, וכדאי להיעזר בבן הזוג או קרובי משפחה אחרים, או חברות, כדי לערוך את הבירור הראשוני.

קישורים לאתרים, ספר וקבוצות פייסבוק לתמיכה ומידע

לפניכן קישורים לאתרים, ספר ולקבוצות פייסבוק בהן תוכלו לקבל מידע ותמיכה לקראת התהליך של הלידה השקטה ואחריה.

אתרים לתמיכה ומידע

אתר לידה שקטה
אתר על לידה שקטה
מרחב ידע תמיכה ופינת זיכרון – אובדן תינוקות בלידה שקטה ותינוקות רכים
שיתופים אישיים של נשים על התמודדות עם הפלות ולידות שקטות

קבוצות פייסבוק

'חיבוק בשקט' – תמיכה בנשים לאחר לידה שקטה
'לידה שקטה – תמיכה'
'לידה שקטה – בכי ההורים'
'יוצאת לאור – קבוצת תמיכה חברתית לאחר לידה שקטה ואובדן הריון'
תאומים בודדים (אובדן תאום)
הפלה לידה שקטה ומה שביניהן
מדברות יחד על הפלה ואובדן הריון
צוחקות בשקט

ספר

להיפרד לפני שמכירים/ יעל בשור

רשימת דולות מעודכנת

כאן תוכלי למצוא רשימה מעודכנת (התעדכנה לאחרונה באפריל 2021) של דולות המעניקות ליווי בתהליך לידה שקטה לפי האזורים בארץ.
*דולות המעוניינות להצטרף או להסיר את עצמן, כיתבו לי למייל medabrot.imahut@gmail.com

דולות בצפון ובחיפה

אור בר נתן

דולה, מלווה בגישת BOT

0504807834

shushaor@gmail.com

מלווה בצפון ובחיפה.

לילך בנימיני-קורש (לשעבר רוכל)

דולה, מלווה בגישת BOT, נציגת WF

050-7946006

מייל – lilach@gdelim.co.il

אתר – www.gdelim.co.il

מלווה בצפון ובחיפה

איילת להב

דולה, מדריכת הכנה ללידה, מדריכת הנקה, מדריכת הורים, מלווה נשים בתהליכים רגשיים

054-6693075

מייל – ayeletla@gmail.com

מלווה בצפון ובחיפה

מיה בן דרור

דולה ומלווה תהליכים רגשיים בגישת B.O.T

052-8022515

Mbd.hypno@gmail.com

מלווה בבתי החולים בחיפה ובעפולה.

תמי אמון

דולה, מטפלת רגשית

0522351012

Tammyamon@walla.com

מלווה בחיפה.

ליווי בלידה שקטה – דולות בשרון ובמרכז

אביגיל גורן

דולה, ליווי תהליכים רגשיים בגישת BOT

054-5914492

מייל – avigailgoren@gmail.com

מלווה באיזור השרון והמרכז

חופית חיימוביץ'

דולה, ליווי תהליכים ריגשיים בגישת BOT (תרפייה מכוונת לידה)

052-4511567

מייל – leida@hofit.co

אתר – www.hofit.co

מלווה באיזור השרון והמרכז

שגית לב

דולה

052-2827900

מייל – sagitlev@kfm.org.il

מלווה באיזור המרכז, הדרום וירושלים.

חגית ראמי כהן

דולה, דמיון מודרך, עיסוי נשים הרות, רפלקסולוגיה

050-4407000

מייל – hagit.reemy@gmail.com

מלווה באיזור השרון והמרכז

צביה לקס

דולה, מטפלת בשיאצו, ליווי תהליכים ריגשיים בגישת BOT (תרפייה מכוונת לידה)

054-4270655

מייל – tsviagor@gmail.com

מלווה באיזור השרון והמרכז

גל קליין

דולה, מדריכת הכנה ללידה ומלווה אחרי לידה.

0524357575

Gal.douleyda@gmail.com

מלווה באיזור המרכז

ליאת כהן

טיפול ממוקד רגש AEDP, תרפיה בשדה הלידה BOT, דולה, ליווי אמהות ללא אמהות ותהליכי אובדן

טל- 050-5751487

 liatdoola@gmail.com

מלווה בכל בתי החולים באזור השרון והמרכז

רחל פקמן

דולה, מטפלת ברפלקסולוגיה ופרחי באך, עיבוד לידה, דמיון מודרך

054-3232054

מייל peckmanit@gmail.com

מלווה בתל אביב, בית חולים ליס

מור שנדרוב

דולה, מדריכת הנקה, מטפלת רב תחומית

0502247196

morpink2402@gmail.com

ליווי בלידה שקטה באיזור המרכז, שרון – הלל יפה, לניאדו, מאיר, איכילוב, בלינסון, מעייני הישועה, אסף הרופא

ליווי בלידה שקטה  – דולות באיזור ירושלים, שפלה והדרום

אורלי קלוש

דולה ויועצת בקהילה

0528903631

obkl12@gmail.com

מלוה באזור ירושלים והדרום

אושרית שוקרון

עובדת סוציאלית, דולה, מדריכת הכנה ללידה, מלווה נשים בתהליכים רגשיים

0542405878

מייל – oshrit23@gmail.com

אתר: https://www.facebook.com/oshritshukrundula/

מלווה באזור רחובות עד אשקלון

**
** תודות רבות לנשים שסייעו בהכנת המסמך: שיר גלבוע, אור בר נתן, הילה כהן אייס, נועה ליפשיץ פרן.

לדף הפייסבוק של 'נשים מדברות אמהות'

מי אני ?

נעים להכיר, אני לימור לוי אוסמי, יוצרת האתר ומלווה רגשית נשים בהריון, אחרי לידה ובהורות. אני בת 45, נשואה, אמא לשניים (16,9) ואוהבת העמקה, מוסיקה מקפיצה, לצלם, ולהיות בחברת נשים משובחות.

אני אוהבת להיפגש וללוות נשים רגישות (תכונת הרגישות) שחוות את ההורות בעוצמה, שמרגישות רגשות שלפעמים מכניסים אותן ללופים מחשבתיים, והן לא יודעות עדיין איך להתמודד איתם.

אם את מרגישה צורך במרחב עבור עצמך בזמן ההריון, אחרי לידה ובהורות, מקום שבו תוכלי להיות כפי שאת, להבין מה עובר עלייך ולקבל כלים להתמודדות, אז תהליך ליווי רגשי בהורות יכול להתאים לך. 

את יכולה לקרוא את הפרטים על תהליך הליווי, לשים לב אם את מתחברת למהות ולצורך, וליצור איתי קשר על כל שאלה שעולה בך.

כדי לקרוא עוד קצת עליי, אפשר לקרוא בבלוג שלי או על מי אני

אשמח לפגוש אותך, לימור. 

רוצה להתעדכן בתכנים החדשים?

צרי קשר

אנחנו עדיין לא מכירות, אבל את יכולה להרגיש בנוח לשאול אותי כל שאלה.

חשוב לי שתדעי שהשאלה שלך נשמרת אצלי
באופן חסוי ואני שומרת על הפרטיות שלך באופן הדוק.

אני פה.

שתהיה לך הורות טובה ומשמעותית, לימור

× איך אפשר לעזור לך?