גמילה מהנקה בלילה פרידה

גמילה מהנקה בלילה: זה מרגיש כמו פרידה ראשונה מהתינוקת

אנחנו עוברות גמילה מהנקה בלילה, וזה מרגיש כמו פרידה ראשונה. נגה בת שנה ושלושה חודשים. זה לילה ראשון בלי הנקה בלילה. עוד אפילו לא גמילה מוחלטתמהנקה, למרות שגם זה כבר באופק. אני לא מצליחה להירדם. חרדה מהבכי שעוד יבוא, מהכעס שלה, מתחושות האשמה שלי, מהריבים הפוטנציאלים עם בן זוגי.

אבל מעל הכל, אני עומדת בפני הפרידה הראשונה מהבובה שלי. פרידה שטומנת בחובה, כמו זרע, את עץ הפרידות שעוד יבואו ככל שהיא תגדל. אני יודעת שזה נכון לה, לי, ולאבא שלה. אני יודעת שהגיע הזמן.

כבר כמה ימים מהדהדים לי בראש שרידים של שיר שלמדתי בעל פה פעם, כשלמדתי לבגרות באנגלית. נשארו לי רק 2 מילים ממנו בזיכרון, ותחושה מעומעמת על מה הוא מדבר. סוף סוף הצלחתי למצוא אותו בגוגל. השיר, של C Day Lewis שנקרא Walking Away נגמר במשפט

Perhaps it is roughly

Saying what God alone could perfectly show –

How selfhood begins with a walking away,

And love is proved in the letting go.

אני יודעת שיהיו עוד רגעים של גדילה, נפרדות ועצמאות שלי ושלה

אני עוברת יחד עם נגה גמילה מהנקה בלילה, ויודעת שיהיו עוד כל כך הרבה רגעים כאלה של פרידה. רגעים של גדילה, של נפרדות, של עצמאות שלי ושלה. ואני כל כך מקווה להצליח להיות האמא האוהבת שאני רוצה להיות ולתת לה לגדול.

אני כל כך רוצה לחבק אותה חזק ולהשאיר אותה בחיקי, קטנה, תלויה בי, רק שלי. רוצה שתגדל ותפרח, ותהיה כל מה שהיא רק תרצה, ומפחדת מזה כל כך. אני אוהבת אתך נגי שלי. מקווה שנעבור את כל הפרידות האלה בשלום , ושנמצא יחד את המקום שלנו יחד. תמיד.

כתבה: ענבל לוי

**

מחפשת ליווי רגשי לגמילה מהנקה?

הרצון לעבור גמילה מהנקה יכולה לעלות רגשות אשם, חששות, ומחשבות לא צפויות או נעימות. ליווי רגשי הוא תהליך המותאם באופן ייחודי לנשים בהריון ואחרי לידה במטרה לעזור להן להתמודד עם האתגרים הרגשיים האופייניים לתקופה דרך חמלה, קבלה, הפחתת שיפוטיות והגדלת הביטחון ההורי.כאן הפרטים למי התהליך מתאים במיוחד. אפשר לשלוח לי הודעה לווטסאפ, לימור.

**

אולי יעניין אותך לקרוא גם:

לא רוצה להניק, וזה שובר לי את הלב / אמא מניקה

**

את מוזמנת להשתתף בדיונים בפייסבוק ולהצטרף לעדכונים במייל דרך רשימת התפוצה.

מחפשת טיפול רגשי לנשים ואמהות?

ההורות מביאה  איתה אתגרים, קונפליקטים ורגשות עוצמתיים שלא חשבנו שנתמודד איתם. זה שכיח, נורמלי וטבעי, אבל זה גם מאתגר. 

טיפול רגשי לנשים ואמהות מציע מענה רגיש, פתוח, חומל, בשילוב עם כלים פרקטיים, בגישת CBT-ACT (תרפיית קבלה ומחויבות), שעוזר לנשים ליצור שינוי ולקרב אותן לנשים והאמהות שהן היו רוצות להיות.

התהליך הטיפולי מתאים גם לנשים בטיפולי פוריות, הריון ואחרי לידה, וגם לנשים ואמהות בוגרות יותר. 

תרגישי בנוח לכתוב לי, אני עונה תמיד. לימור

לקבל את התכנים החדשים ולהתעדכן בפעילויות:

צרי קשר

תרגישי בנוח לכתוב לי דברים שחשובים לך,

לשאול אותי שאלות או לתאם מפגש ראשון לתהליך הליווי.

בהודעה ל – 052-2835020

 

 

שתהיה לך הורות טובה ומשמעותית, לימור