אני מתרגשת לחלוק אתכן את הראיון הראשון, מתוך סדרת ראיונות שערכתי בנושא- "האם תמיד רצית להיות אמא?" הפרויקט הזה נולד לפני כמה שנים, מתוך סקרנות אישית ועניין שהיו לי. סקרן
קשיים רגשיים חצי שנה אחרי לידה ויותר- כמה אנחנו מודעות אליהן ומכירות אותן? במאמר שלפניכן תוכלו למצוא הסבר על הלך הרוח רגשי שקיים אצל נשים אחרי לידה, והכוונה להתמודדות. "בתשעת
דברי הרמטכ"ל הבוקר, עוררו בי תחושות ומחשבות על כישלון, אחריות ותנועה קדימה אני קוראת הבוקר את המילים של הרמטכ"ל לשעבר, ומרגישה איך הגוף שלי מגיב. "האחריות היא שלי", אני קוראת,
ביום שבת לא הרגשתי טוב, ורציתי לצאת החוצה, לפינה השקטה השלי בשדות. יש לי עץ בתוך שדרת הברושים, שם אני בדרך כלל יושבת, בוהה, כותבת, ומרגישה קרקע. יצאתי לשם קצת
אם את בוכה בלי סיבה ברורה, אם קשה לך לקחת נשימה בתוך מה שהשתנה – כאן תמצאי מילים שיראו אותך, וידע שיעזור לך להבין שאת נורמלית ולא לבד בזה. לא
איך הוא נראה
הדיכאון (שלי) אחרי הלידה.
כמעט ולא נראה. הוא יודע להסתוות ממש טוב. הוא פשוט שם. בתוכה. כמו ענן סמיך וכבד. לכל מקום שהיא הולכת הוא הולך יחד איתה.
כשמדברים איתה, זה כאילו מדברים איתו. אבל אף אחד לא רואה.
נעים להכיר,
שמי לימור לוי אוסמי, אני מטפלת cbt-act באמהות ויוצרת האתר.
את מוזמנת בשמחה להצטרף לקבוצת ווטסאפ עם התכנים החדשים והזמנה לסדנאות,
או לכתוב לי באופן אישי, אני תמיד עונה.
אם מעניין אותך פרטים על תהליך טיפולי איתי, כאן תוכלי לקרוא את כל הפרטים.
ואפשר ליצור איתי אחר קשר לשיחה ראשונית והיכרות.
תודה שאת פה, ואשמח לשמוע ממך,
לימור.
תכנים שיעזרו לך להרגיש שפויה ומובנת בהורות