
בכי אחרי לידה: מידע רגשי לאמא שנמצאת בתוך הסערה
אם את בוכה בלי סיבה ברורה, אם קשה לך לקחת נשימה בתוך מה שהשתנה – כאן תמצאי מילים שיראו אותך, וידע שיעזור לך להבין שאת נורמלית ולא לבד בזה. לא
כאן את יכולה למצוא שפע של שיתופים אישיים ומאמרים מקצועיים על דיכאון אחרי לידה. איך מרגיש דיכאון אחרי לידה? מה ההבדל בין דיכאון אחרי לידה לעצבות חולפת? מה יכול לעזור בתקופות של הדיכאון ואיך אפשר להתמודד. את לא לבד, קהילה של נשים פה יחד איתך.

אם את בוכה בלי סיבה ברורה, אם קשה לך לקחת נשימה בתוך מה שהשתנה – כאן תמצאי מילים שיראו אותך, וידע שיעזור לך להבין שאת נורמלית ולא לבד בזה. לא

התקופה שאחרי הלידה מלאה בשינויים רגשיים, הורמונליים ופיזיים – וזה לגמרי טבעי להרגיש עייפה, מוצפת או אפילו בוכה בלי סיבה. אבל לפעמים, התחושות הקשות לא נעלמות, אלא נשארות בעוצמה גבוהה

בשנים האחרונות ישנה מודעות הולכת וגוברת לכך שתהליכים רגשיים בהריון, לידה והורות אחרי לידה הם לא רק משמחים, אלא גם נושאים איתם כאבים רגשיים, שלא תמיד מדוברים. נשים בהריון ואחרי לידה

׳יש לך דיכאון אחרי לידה במצב חמור, את מהווה סכנה לעצמך ולסביבה!׳
אני? סכנה? אני אוהבת ותומכת, אני אפילו עוזרת לזרים ברחוב, בבקשה אל תקחי אותי מהילדים שלי, אני מתחננת בפנייך, זה רק יחמיר את המצב שלי, בבקשה… התינוק עדיין יונק, הבנות מאוד קטנות, בעלי לא יוכל להתמודד עם כולם ועוד בלעדיי, אין לנו כאן משפחה, בבקשה……
מתקשרת לבעל, רועדת, בוכה, כולם נגדי….
הוא בהלם, תני לי לדבר איתה!

המפלצת בראש לא נכנעת, לא נסוגה, מכניעה אותי…
אני צועקת, בוכה- ׳תצא מהבית הזה!׳
והזר מסתכל עליי בתיסכול… ׳אני לא יכול לעזוב כשאת במצב כזה… אני מפחד עלייך ועל הילדים!׳
והקול ממשיך, הוא מתגבר, אני כבר לא בתוכי, אני מחוץ לגופי עומדת חסרת אונים ורואה איך המפלצת בתוכי משתמשת בקולי, בגופי כדי להכניע את הזר….
כבר לילה… הילדים ישנים, אני מותשת, זה נמשך כבר יומיים… אבל הקול לא מוותר!

שמי לי- יש לי ארבעה ילדים מופלאים- אמילי -6.5, קים- 5, מיה -3, וליאם (הגוזל הקטן)- 1.5, יש לי כלבה משגעת ובעל מקסים, ויש לי דיכאון שאחרי הלידה!
אני רוצה לספר לכן מהחוויה האישית שלי עם מה אני מתמודדת
נעים להכיר,
שמי לימור לוי אוסמי, אני מטפלת cbt-act באמהות ויוצרת האתר.
את מוזמנת בשמחה לכתוב לי באופן אישי, אני תמיד עונה.
אם מעניין אותך פרטים על תהליך טיפולי איתי, כאן תוכלי לקרוא את כל הפרטים.
ואפשר ליצור איתי אחר קשר לשיחה ראשונית והיכרות.
לתכנים נוספים, אפשר להיכנס לפייסבוק וליוטיוב.
תודה שאת פה, ואשמח לשמוע ממך,
לימור.
תכנים שיעזרו לך להרגיש שפויה ומובנת בהורות