למידע על ליווי רגשי לאמהות אחרי לידה ראשונה, לחצי כאן

ליווי רגשי לאמהות אחרי לידה היא שיטה ייחודית להקשבה, התמודדות והתפתחות, העוזרת לנשים להתמודד עם מגוון אתגרי ההורות אחרי הלידה, דרכו תוכלי לקבל הקשבה והכוונה מקצועית, תומכת ולא שיפוטית.  

ליווי רגשי לאמהות אחרי לידה יכולה להתאים לאישה שיש לה ילד/ה או ילדים גדולים בבית, והיא:
* מופתעת מהתחושות שעולות בה כלפי הילדים וההורות ולא טוב לה איתן.
* מתקשה להתמודד עם שינוי ההתנהגות של הילדים הגדולים ועם הקשר המשתנה איתם.
* חווה שינוי מקצועי ותעסוקתי ורוצה לגלות את עצמה מחדש.
* לא מוצאת את הדרך לאזן את עצמה.
* מרגישה צורך לדבר לעומק על מה שהיא עוברת.

ליווי רגשי לאמהות אחרי לידה מחזיק בידיעה שיש שלבים רגשיים טבעיים, אך לא פשוטים, שנשים עוברות אחרי לידה חוזרת, ושיש מגוון דרכים שיכולות לסייע להן לחזור לאיזון, חיבור, ויכולת להתמודד. ליווי רגשי אחרי לידה מחזיק בתוכו ידע מעמיק וספציפי לגבי העולם הרגשי של נשים אחרי לידה וההתמודדויות הרגשיות שלהן.

הליווי הרגשי מושתת על יסודות החמלה, הקבלה, ההקשבה העצמית וההתפתחות, על פי גישת ההתמקדות (focusing), קשיבות (mindfulness), תקשורת בשדה הלידה (B.O.T) ותרפיית קבלה ומחויבות (ACT) תוך תשומת לב להיבטים המגדריים בחיינו, לפיהם אנחנו גדלות ומתעצבות כאמהות.

ליווי רגשי לאמהות אחרי לידה הינו גמיש ומותאם לצרכים ולמציאות הייחודית של נשים בתקופה זו: נשים יכולות לבחור אם להגיע עם התינוק/ת או לבד, לבחור בשיחת וידאו או במפגש פיסי פנים מול פנים (בכרכור), להחליט מה תדירות המפגשים שנוחה להן, ויש התחשבות והבנה במידה ויש צורך לאחר או לדחות מפגש בגלל אילוצים שונים של התקופה.

מידע נוסף:

מספר המפגשים בליווי תלוי במטרת הליווי, ונע בדרך כלל בין 6-15 מפגשים.

כל מפגש נערך שעה ועלותו 290 ש"ח.
מחיר סולידרי לתקופת הקורונה, למי שזה יעזור לה: 250 ש"ח.

המפגשים מתקיימים בכרכור (ליד כביש 6, מחלף עין עירון) ובשיחת וידאו.
את כל התשובות לשאלות על איך עובדת שיחת וידאו תוכלו למצוא כאן.

לכל שאלה, תרגישי בנוח לשאול ולהתייעץ.
אפשר לסמס לי, ואענה או נתאם פגישת בירור צרכים.

הטלפון שלי: 052-2835020

שלכן,

לימור

קצת עליי
הבלוג שלי
על עיבוד חוויית אחרי הלידה
"אני אמא לתינוק, האם מה שאני מרגישה הוא נורמלי?" – הרצאה דיגיטלית