לחבק אותי עמוק, גם כשכואב
ביום שבת לא הרגשתי טוב, ורציתי לצאת החוצה, לפינה השקטה השלי בשדות. יש לי עץ בתוך שדרת הברושים, שם אני בדרך כלל יושבת, בוהה, כותבת, ומרגישה קרקע. יצאתי לשם קצת
תכונת הרגישות בהורות יוצרת אמהות אחרת.
האם את שמה לב לדקויות בסביבה שלך?
האם את מותשת אחרי בילוי חברתי עם המון אנשים?
האם את מעדיפה שיחות עומק מאשר מינגלינג על עינייני היום?
האם את מרגישה את הכאבים והצער של הסובבים אותך?
'אדם רגיש מאוד'/ תכונת הרגישות היא תכונה שמשפיעה על החוויה הרגשית של אמהות, על הביטחון ההורי שלהן וההתמודדות עם אתגרי ההורות, לכן היא מצריכה הבנה, התאמות והתחשבות כדי שאמהות יוכלו לשגשג בהורות וליהנות ממנה.
ביום שבת לא הרגשתי טוב, ורציתי לצאת החוצה, לפינה השקטה השלי בשדות. יש לי עץ בתוך שדרת הברושים, שם אני בדרך כלל יושבת, בוהה, כותבת, ומרגישה קרקע. יצאתי לשם קצת
כבר יותר מחמש שנים שאף ילד או ילדה שלי לא נכנסים למסגרת חדשה ואין צורך בהסתגלות, ועדיין יש משהו בראשון לספטמבר שמעלה בי זיכרונות של הסתגלות, של כיווץ, של חשש.
בזמן האחרון אני ערה יותר למקומות בהן המחשבות מרחפות מחוצה אליי. אני עוצרת יותר ויותר ומזהה ששוב אני בחוץ – במחשבות על האחר, במחשבות על העתיד, על מה יהיה, בדאגות
אם את אמא ומכירה את עצמך כרגישה, חווה רגשות בעוצמה, שמה לב לפרטים, מרגישה שונה מהסביבה, ועוד לא מכירה את המושג " אדם רגיש מאוד ", המאמר הזה בשבילך. האם
"זה גדול עליי” מלמלתי לעצמי באמצע מפגש חברות סורגות. המארחת, סורגת וותיקה, הסבירה לי מה צריך לעשות וכמה עיניים לספור, אבל המסרגה שלי נתקעה בתוך עיניים קטנות, וברגע הזה עברתי לעולם אחר. ״אין לי סבלנות לספור עיניים. אני רוצה לסרוג חופשי. לספור כמה פעמים צריך להכניס את החוט
אם את בוכה בלי סיבה ברורה, אם קשה לך לקחת נשימה בתוך מה שהשתנה – כאן תמצאי מילים שיראו אותך, וידע שיעזור לך להבין שאת נורמלית ולא לבד בזה. הטקסט
ההורות מביאה איתה אתגרים, קונפליקטים ורגשות עוצמתיים שלא חשבנו שנתמודד איתם. זה שכיח, נורמלי וטבעי, אבל זה גם מאתגר.
טיפול רגשי לנשים ואמהות מציע מענה רגיש, פתוח, חומל, בשילוב עם כלים פרקטיים, בגישת CBT-ACT (תרפיית קבלה ומחויבות), שעוזר לנשים ליצור שינוי ולקרב אותן לנשים והאמהות שהן היו רוצות להיות.
התהליך הטיפולי מתאים גם לנשים בטיפולי פוריות, הריון ואחרי לידה, וגם לנשים ואמהות בוגרות יותר.
תרגישי בנוח לכתוב לי, אני עונה תמיד. לימור
תרגישי בנוח לכתוב לי דברים שחשובים לך,
לשאול אותי שאלות או לתאם מפגש ראשון לתהליך הליווי.
בהודעה ל – 052-2835020
תכנים שיעזרו לך להרגיש שפויה ומובנת בהורות