אני מרגישה שהחיים סוחבים אותי

הבוקר כשהילה התעוררה והעירה אותי, הייתי עצבנית כל כך. לא הצלחתי לראות עד כמה היא חמודה וחייכנית. רק רציתי לישון. וכמובן שזה לא קרה…

אחרי שעה ארוכה של ניסיונות כושלים לחזור לישון, רועי, בעלי, לקח אותה איתו לסלון.

נשארתי לבד בחדר. בכיתי.

במקום להרגיש שהוא מנסה להקל עליי, הרגשתי שאני בעונש. המחשבה שעברה לי בראש שוב ושוב הבוקר – "אין לי שליטה". אין לי בחירה. בנוגע לשום דבר.

אני מרגישה שהחיים סוחבים אותי. שאני לא מחליטה שום דבר. שאני נגררת, נשלטת, חסרת חוט שדרה. סדר היום שלי נקבע ומנוהל על ידי אחרים. וזאת כל כך לא אני…

גם הדברים שבנוגע אליהם אני מביעה עמדה נחרצת, שאכפת לי מהם, הם לא דברים שקשורים לטובתי האישית. הכול קשור רק לטובתה של הילה. כאילו אין לי אינטרסים משלי יותר. אני כאן רק בשבילה, ורק בשביל האינטרסים שלה.

אני מרגישה שאין בי כלום חוץ מהאימהות. והאמת היא ששום דבר אחר לא מעניין אותי. אבל הייתי רוצה שמשהו יעניין אותי…

הייתי רוצה לרצות משהו. לרצות לעשות משהו. בשבילי. אני מחכה שיבוא ה'משהו' הזה שאני כל כך ארצה, שיגרום לי לעשות שינויים בחיים הנוכחיים שלי. מחכה כבר כמה חודשים וכלום לא בא. ואני מתחילה להרגיש שלא טוב לי. ולא יודעת איך אפשר לשנות בלי שתהיה מטרה.

אני מרגישה שהרבה ממה שהייתי נעלם. ואני כאילו מחכה להיבנות מחדש, אבל מרגישה שאני רק מתרוקנת… עוד ועוד… עוד מעט לא יישאר ממני כלום.

אני מרגישה שבעלי כבר לא רואה בי את הבנאדם שהייתי. לפעמים אני מרגישה שכל האהבה שלו אליי היא רק בזכות העובדה שאני אמא של הבת שלו. שכל שאר הדברים שהוא אהב בי לפני כן כבר לא נמצאים. שבמקומם באו דברים שהוא לא ממש אוהב. דברים שגם אני לא ממש אוהבת.

אני קשה. עצבנית. איבדתי כל שמץ של ספונטניות שאולי היה בי פעם. רצינית. כבדה. סופר רגישה. לוקחת הכול קשה וקיצוני. לא יכולה לסבול רעש, או הפתעות מכל סוג שהוא. רוצה לתכנן הכול וכמובן ששום דבר לא קורה לפי התכניות שלי…

אני מרגישה שהגעתי למבוי סתום ולא יודעת איך ממשיכים מכאן.

איך אפשר לחזור ליהנות מהחיים? לחיות את החיים בשביל עצמי?

איך להיות בת זוג טובה כשאני כועסת ועצבנית כל הזמן?

איך אוכל להיות האמא שרציתי להיות אם אני לא האישה שרציתי להיות?

למה נדמה לי שרק אצלי הכל כל כך קשה?… 

** לבלוג שלי- אמא לראשונה

עוד אמהות כותבות:

ימים טובים יותר / עלמה

ואיפה אני בתוך האמהות? / ליטל גרין

אמא מתקלחת עכשיו / שירה דרוקר

 

גם את מוזמנת להשתתף בדיונים בפייסבוק ולהצטרף לעדכונים במייל דרך רשימת התפוצה.

מחפשת טיפול רגשי לנשים ואמהות?

ההורות מביאה  איתה אתגרים, קונפליקטים ורגשות עוצמתיים שלא חשבנו שנתמודד איתם. זה שכיח, נורמלי וטבעי, אבל זה גם מאתגר. 

טיפול רגשי לנשים ואמהות מציע מענה רגיש, פתוח, חומל, בשילוב עם כלים פרקטיים, בגישת CBT-ACT (תרפיית קבלה ומחויבות), שעוזר לנשים ליצור שינוי ולקרב אותן לנשים והאמהות שהן היו רוצות להיות.

התהליך הטיפולי מתאים גם לנשים בטיפולי פוריות, הריון ואחרי לידה, וגם לנשים ואמהות בוגרות יותר. 

תרגישי בנוח לכתוב לי, אני עונה תמיד. לימור

לקבל את התכנים החדשים ולהתעדכן בפעילויות:

צרי קשר

תרגישי בנוח לכתוב לי דברים שחשובים לך,

לשאול אותי שאלות או לתאם מפגש ראשון לתהליך הליווי.

בהודעה ל – 052-2835020

 

 

שתהיה לך הורות טובה ומשמעותית, לימור